植物资料网收录海量植物种植技术与植物相关资料,如养花、蔬菜、菌菇、果木及农作物等,欢迎查阅!

吃苹果皮的好处

时间 : 07-09 投稿人 : 雅琪 点击 :

吃苹果皮的好处

问答 | 吃苹果皮的好处

吃苹果削皮是很多人的习惯,人们会认为,现在很多的水果都会有农药,洗不干净吃了以后会生病,这样的想法是正确的,不过我们可以用正确的方法来清洗。

吃苹果皮的好处

1、苹果皮中膳食纤维最多

一个中等大小苹果的皮含膳食纤维4.4克。而削皮后,苹果肉中的膳食纤维仅为2.1克。膳食纤维是身体营养的来源,苹果皮上面含有的膳食纤维是非常的丰富的,如果削皮的话,这些元素就是消失,这样吃苹果的价值就会减少很多。如果害怕苹果皮不干净的话,可以进行一下消毒。

2、苹果皮中维生素最多

中等个头苹果的皮中含8.4毫克维生素C和98国际单位(IU)的维生素A。苹果在削皮以后,维生素的含量会减倍,这样苹果的营养价值也减少了很多,吃苹果也就达不到该有的功效了。在苹果皮上面,维生素的含量还是比较高的,所以吃苹果的时候大家还是不要削皮最好。

相关文章

  • 波斯菊的花语
    波斯菊的花语

    波斯菊旳花语昰怜惜眼前人。波斯菊品种多样,颜色也多姿多綵,有艳丽粉、纯絜白、炙热红等,如同无数个曼玅少女一起在草地里摇曳漫舞,值得每一个人为之倾心。波斯菊旳花语昰怜惜眼前人。波斯菊原产于美洲墨西哥,在我国云南、四川等地栽培甚广。波斯菊品种多样,颜色也多姿多綵,有艳丽粉、纯絜白、炙热红等,如同无数个曼玅少女一起在草地里摇曳漫舞,值得每一个人为之倾心。世界上並不缺少美,而昰缺少一双发现美旳眼睛,我们...

    395 种植知识 植物科普 植物问答
  • 轮叶沙参如何种植,怎么养培育种子?
    轮叶沙参如何种植,怎么养培育种子?

    轮叶沙参的种植和培育可能会因气候、土壤和生长环境的差异而有所不同。轮叶沙参的种植和培育可以通过以下步骤完成:1. 种子的准备和播种:- 采集种子: 如果您有成熟的轮叶沙参植株,可以采集成熟的种子。轮叶沙参的种子通常会形成在花朵之后,当花朵凋谢时,种子逐渐成熟。- 播种容器: 准备适合播种的种子盘、育苗盆或种植盒。确保容器有足够的排水性能,以避免水分滞留。- 播种: 将轮叶沙参的种子均匀撒在播种容器...

    513 种植百科 植物知识 种植问答
  • 三唑酮类杀菌剂主要有哪些,有什么特点?
    三唑酮类杀菌剂主要有哪些,有什么特点?

    三唑酮类杀菌剂是一类常用于农业和园艺的杀菌剂,通常用于控制植物病害。三唑酮类杀菌剂是一类常用于农业和园艺的杀菌剂,通常用于控制植物病害。它们的主要特点是高效、广谱、持久、安全,并且对多种真菌病害有效。以下是一些常见的三唑酮类杀菌剂以及它们的特点:1. 三唑酮:特点:广谱杀菌,对多种真菌病害有效,如锈病、霉菌病等。应用领域:广泛用于水果、蔬菜、庄稼、草坪和花卉的病害控制。注意事项:使用前请仔细阅读产...

    1398 种植科普 植物文摘 种植解答
  • 蓝花鼠尾草怎么养?蓝花鼠尾草栽培技术
    蓝花鼠尾草怎么养?蓝花鼠尾草栽培技术

    植物资料网解答:蓝花鼠尾草,也叫一串蓝、粉萼鼠尾草,多年生草本花卉,常作一年生花卉;植株呈丛生状;茎为四角柱状,且有毛,下部略木质化,呈亚低木状;叶对生,为长椭圆形,长3厘米至5厘米,灰绿色,叶表有凹凸状织纹,且有褶皱,灰白色,香味刺鼻浓郁;具长穗状花序,花量大。本文重点给大家介绍一下蓝花鼠尾草的养护方法,供广大花友参考和学习。蓝花鼠尾草喜温暖、湿润和阳光充足的环境,耐寒性强,但怕炎热、干燥。...

    328 种植资料 植物问答 种植问答
  • 龙眼就是桂圆吗
    龙眼就是桂圆吗

    龙眼属于新鲜水果,剥开后会有新鲜肉质,肉质与栛枝有些类似,而桂圆属于晒干后的龙眼,所以从外表是无法区分开来的。从口感上讲,龙眼味美比较甘甜,更适合夏天的清凉解署;桂圆的甜度会大于龙眼,但少了清凉的口感。龙眼就是桂很多人又把西红柿叫做番茄。其实它们是同一种蔬菜,这是叫法不同。最近小编的一个朋友一直在为一个问题而苦恼,他认为桂圆和龙眼不是一种水果,其实它们是一样的,小编搜集了一些资料,大家可以更多的...

    852 种植指南 植物常识 种植常见问题
  • 龟背竹为什么晚上会吸收CO2?
    龟背竹为什么晚上会吸收CO2?

    龟背竹为什么晚上会吸收CO2?回答:龟背竹含有许多有机酸,这些有机酸能与夜间吸收的二氧化碳产生化学反应,变成另一种有机酸保留下来。到白天,这种变化的有机酸又还原成原来的有机酸,而把二氧化碳分解出来,进行光合作用。龟背竹很好养,比较耐阴,放室内明亮处比较好,喜湿润叶片枝干经常喷喷水比较好,更多·回答龟...

    1750 观叶植物 观叶植物养殖 观叶植物养殖教学
  • 哈密瓜像什么?哈密瓜价格贵不贵?
    哈密瓜像什么?哈密瓜价格贵不贵?

    哈密瓜的盛产季在每年的七八月份,夏季吃哈密瓜有消暑解暑的功效。哈密瓜的品种非常多,日常中我们常见的有黄色的、青色的、花纹的、乳白色的哈密瓜等等。不同品种的哈密瓜其外表也是不一样的。一、哈密瓜像什么有的哈密瓜好像披着一件网状的麻纱,有的又像一个个黄色的大皮球。每个人心中对哈密瓜的想象都不一样。二、哈密瓜价格贵不贵哈密瓜大概是每斤五块钱的样子,但是会因为上市季节、售卖的区域和产地等因素而有所不同。...

    388 种植文摘 植物常见问题 种植百科
  • 凯特芒果好吃的吗
    凯特芒果好吃的吗

    对于凯特芒果好吃的吗的详细说明,下文植物资料网小编带着大家来了解这方面的介绍,并且还为大家整理了凯特芒果好吃的吗相关信息,感兴趣的朋友一起来看下文具体内容吧!凯特芒果好吃的吗2010年,攀枝花芒果被评为国家农产品地理标志品牌。攀枝花处于纬度26度,是全国产芒果纬度最高的城市,因此也称攀枝花芒果为26度芒果。这里四季阳光充足,昼夜温差大,旱雨季节分明,无霜期长,被誉为天然“大温室”。在天然“大温室”长...

    985 种植知识 植物科普 植物问答
  • 杨梅一天吃多少合适
    杨梅一天吃多少合适

    杨梅一天吃多少合适是一种很好吃的水果,它不仅甜美醇香,而且富含维生素,对人们的身体健康也有很大的好处,接下来我们一起来了解一下吧。杨梅一天吃多少合适每次食用杨梅的时候,最好保持在10个左右。根据不同人群不同体质而定,特别是儿童不宜多吃。在食用杨梅的时候,应该尽量少吃一点,或者分做几次吃,这样叉开来的话,上火的几率就会大大的减少。...

    1227 种植资料 植物问答 种植问答
  • 百香果什么时候成熟的
    百香果什么时候成熟的

    我老婆特别爱吃百香果,但都说吃水果要吃应季的比较好,那百香果什么时候成熟呢?百香果什么时候成熟的百香果的成熟根据花开时间决定。百香果味道芳香、汁水丰富,常用于果汁调味生食,其果实成熟的时间根据果树开花时间的不同会有些许差异,如5—6月开的花,花后40—60天成熟;7—8月开的花需60—80天成熟;9月开的花需要80—90天成熟;10月或以后开的花则需要90天以上,果实才能成熟。...

    1345 种植资料 植物问答 种植问答
  • 报春花如何养护
    报春花如何养护

    光照:其喜光照温暖充足的的环境,夏季适当遮阴,温度降低后逐渐全光照;温度:适宜生长温度为15℃,冬季尽量在10℃以上;水分:夏季早晚各一次,秋季后减少浇水;施肥:缓苗8-10天施加氮磷钾复合肥,生长后期施加磷肥;注意防治病虫害。 光照条件报春花喜光照温暖充足的的环境,但是怕强光的照晒,因此夏季幼苗期应当把植株放置于阴凉通风,散射光照充足的地方。9月开始阳光就不那么强烈了,可将盆株多接受散射光照的...

    1617 种植常识 植物资料 植物常见问题
  • 榴莲的产地一般是在哪些省份?
    榴莲的产地一般是在哪些省份?

    植物资料网解答:主要产地在:云南,广西,海南,广东,福建。榴莲,被誉为“水果之王”,原产地有三种说法:马来西亚、缅甸、文莱。中国榴莲产地集中在岭南地区,如广东、广西、海南,在台湾和云南也有榴莲种植基地。榴莲的产地一般在南方的广东,广西,台湾,海南等省份。榴莲的产地一般在广东、海南等地。榴莲的产地主要是在:云南、广西、海南、广东、福建等。海南广西云南等地是国内榴莲主产地。榴莲,主要产在,...

    1600 种植技术 植物百科 种植解答
  • 小葱地怎样除草?
    小葱地怎样除草?

    小葱地怎样除草?小葱不适宜用苯磺隆除草剂,苯磺隆除草剂主要用于防除各种一年生阔叶杂草,对播娘蒿、荠菜、碎米荠菜、麦家公、藜、反枝苋等效果较好,对地肤、繁缕、蓼、猪殃殃等也有一定的防除效果,对田蓟、卷茎蓼、田旋花、泽漆等效果不显著,对野燕麦、看。小葱可用烯草酮除草吗?可以适用作物1、烯草酮适用于梨、桃、西瓜、草莓、豆类、葡萄、柑橘、苹果、菠萝、大豆、油菜、棉花、烟草、甜菜、花生、亚麻、甘薯、红花、油...

    653 种植指南 植物常识 种植常见问题
  • 钾肥分为哪几种 钾肥有哪些种类
    钾肥分为哪几种 钾肥有哪些种类

    1、钾肥常见的有氯化钾、硫酸钾、硝酸钾、磷酸钾(磷酸一钾、磷酸二氢钾、聚磷酸钾、多聚磷酸钾)、有机钾、草木灰等。2、钾肥的用途是增强作物抗病虫害、抗倒伏、抗寒抗旱等能力,提高作物的产量和品质。3、钾肥,全称钾素肥料。以钾为主要养分的肥料,植物体内含钾一般占干物质重的0.2%至4.1%,仅次于氮。4、钾在植物生长发育过程中,参与60种以上酶系统的活化,光合作用,同化产物的运输,碳水化合物的代谢...

    1180 种植资料 植物问答 种植问答
  • 西瓜的功效与作用及禁忌,西瓜的功效和好处,西瓜的功效与作用及禁忌症
    西瓜的功效与作用及禁忌,西瓜的功效和好处,西瓜的功效与作用及禁忌症

    西瓜是人们在盛夏酷暑时最适宜食用的水果,主要成分是碳水化合物,含有一定量的蛋白质、脂肪和膳食纤维,并含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C烟酸等多种维生素,矿物质则含有钾、钙、铁、等。西瓜的功效与作用及禁忌。 解暑生津 西瓜清甜多汁,口感爽脆,既可生食,也能榨汁饮用,是绝佳的纯天然饮品,富含的多种营养素都对人体大有益处。西瓜性寒味甘,生津消渴,适用于暑热烦躁、口舌长疮、消渴多饮、咽喉肿痛...

    1037 种植常识 植物资料 植物常见问题
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: