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花椰菜的功效与作用

时间 : 06-11 投稿人 : 金承 点击 :

花椰菜的功效与作用 花椰菜具有清热解毒,生津止渴祛风除湿的功效。

花椰菜的功效与作用

花椰菜对人身体的益处很大,它含有硒可以增强抵抗力免疫力,调节人的新陈代谢,有利于人的生长发育,还可以防治癌症,很好的清理血管,降低血液中的胆固醇过多的氧化,而且它的热量很低,既能减肥又有营养,花椰菜中的维生素还可以起到营养神经的作用,用于改善失眠最好不过。

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