控制化学农药使用，甚至不使用化学农药是生产“放心菜”的一项重要措施。目前，采用农业防治、物理防治、生物防治的方法，可减少化学农药使用，甚至在一定时期、一定范围内不使用化学农药，即实现对害虫以非化学农药为主、化学防治为辅的目标。
良种抗虫：选用高产优质抗病虫的品种，增强大田群体的抗性，可减少用药次数。
播期错开：合理掌握播种期，以避开害虫危害的高峰期。如大白菜在2～4片真叶期与蛾蝶类幼虫盛孵高峰期吻合，往往导致严重危害。根据当地历年蛾蝶类幼虫的盛孵高峰期发生规律，通过调整播种期，将大白菜2～4片真叶期与当地蛾蝶类幼虫盛孵期错开，可以大大减轻危害。
轮作间种：采用植物亲缘关系较远的蔬菜品种实行轮作换茬，葱蒜类与十字花科蔬菜间作，可减轻害虫种群数量。
精耕细作：进行深耕、加厚耕作层，采用深沟高畦，喷灌或滴灌，雨天防积水等，可减轻病虫害的发生。
科学施肥：合理施肥能改善植物营养条件，提高植物抗病能力。应以有机肥为主，配施磷钾肥，施足底肥，勤施追肥，少施化肥，不用未腐熟的肥料。
清洁田园：上季收成后，蔬菜的残株老叶应及时处理干净，并及时耕翻，以减少病原菌及菜粉蝶产卵繁殖的场所。
保护天敌：蚜虫的天敌有六斑月瓢虫、七星瓢虫等瓢虫类和大绿食蚜蝇、食蚜瘿蚊、大草蛉等10余种，寄生性天敌有蚜茧蜂，微生物天敌有蚜霉菌等。菜粉蝶、菜蛾的天敌有广赤眼蜂、拟澳洲赤眼蜂、菜粉蝶绒茧蜂、微红绒茧蜂、舞毒蛾等。保护好天敌能起到事半功倍的效果。因此，用药时应使用高效低毒低残留的农药，确保天敌安全生存、繁殖，增加其种群数量，以帮助人类杀灭害虫，减轻害虫危害。
生物农药：生物农药有杀螟杆菌粉剂、青虫菌粉、Bt、菜农2号、苏云金杆菌可湿性粉剂、灭虫丁可湿性粉剂、24.5%阿虫螨丁乳油、青虫菊颗粒体病毒及强力311、312等药剂。
黄板诱蚜：黄色板上涂机油，插于蔬菜行间0.5～1.0米高处，可诱杀有翅蚜。此法能有效地降低田间蚜虫密度。也可以在行间铺设银灰膜驱蚜。
灯光诱杀：在菜蛾、菜螟、斜纹夜蛾等成虫羽化期，采用灯光诱杀。如黑光灯可诱杀菜螟、菜蛾、斜纹夜蛾、甘蓝夜蛾、甜菜夜蛾及灯蛾类成虫，效果甚佳。
性诱杀：①用活雌蛾制作诱捕器诱杀。把2～4头未交尾的活雌蛾装在尼龙纱网制作的小笼子里，吊挂在水盆上方，一次可诱杀200～500头雄蛾。这种办法制作简单，操作方便，成本低，效果好，易推广。②用粗提物诱杀雄成虫。剪取10～20头雌蛾腹部末端，用二氯甲烷等溶液进行粗提。方法是用一口径较大的水盆装满水，加入少量洗衣粉然后取一块5厘米×5厘米的吸水纸，卷成纸芯，中间穿铁丝吊在水盆上方距水面1厘米处，纸芯上滴活性诱剂粗提物5～10滴，每天傍晚放置，翌晨收回。一盆诱剂有效范围半径100米。可连续使用10天左右。
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