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哈密瓜的功效与作用是啥

时间 : 12-19 投稿人 : 翔明 点击 :

哈密瓜的功效与作用是啥

问答 | 哈密瓜的功效与作用是啥

哈密瓜的功效与作用是啥是很多人比较关注的问题,多数人都想了解哈密瓜的功效与作用是啥,下面植物资料网小编借此机会就带大家来一些了解,希望能为大家带来些许的帮助。

哈密瓜的功效与作用是啥

1、哈密瓜瓜瓤的橙黄色源于胡萝卜素,这是一种强大的抗氧化剂,可以帮助您抵抗紫外线的辐射,有助于维护皮肤健康。所以每天吃一两块哈密瓜,对保养夏季皮肤是有很大益处的。

2、哈密瓜是减肥的上乘水果,哈密瓜所含的热量非常低,脂肪的含量也很低,但是它却具备人体所需的多种营养成分。

3、哈密瓜性质偏寒它具有利便、益气、清肺热止咳嗽的功效,适用于肾病、贫血、便秘者、胃病和咳嗽痰多的患者。

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