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橘子是什么季节的水果?吃橘子的注意事项

时间 : 06-28 投稿人 : 信望爱 点击 :

橘子是什么季节的水果?吃橘子的注意事项

问答 | 橘子是什么季节的水果?吃橘子的注意事项

橘子一般在秋天成熟,也有些是用大棚养殖的冬天、春天、夏天也可以买到就是较贵,而且质量也不保证,就针对这个问题来给大家做详细的介绍。

一、橘子是什么季节的水果

橘子是秋季的时令水果。通常是每年的10月份开始成熟。橘子的品种非常多,很多地方也有种植。10月份开始一般就开始陆续上市。一般早熟品种10月份出,中熟的品种大概11-12月份成熟,晚熟的大概是在1月份成熟。所以橘子的话,基本上是可以从秋季吃到冬季。

二、吃橘子的注意事项

1、吃多容易引起结石,伤害牙齿和口腔

每天吃3个橘子,能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多,体内代谢的草酸会增多,易引起肾结石。另外,多吃对口腔和牙齿也有害,还容易上火。

2、阴虚体质者要少吃

橘子性温,多吃易上火,特别是属于阴虚阳盛体质者,最好少吃,不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。

3、饭前或空腹不宜吃

橘子好处虽多,但宜常吃,不宜多吃,并且建议不要空腹吃橘子,因为橘子果肉中含有一定量的有机酸,容易对胃黏膜产生刺激。

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