香橼的作用是什么
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香橼的作用是什么
1、化痰,香橼味辛,具有燥湿化痰的功效,可以将它用于痰湿、痰多等症状。
2、增强抵抗力,香橼中含有维生素C,它能有效改善心肌的功能,可以增强人体的抵抗力,不仅如此,它还能预防感冒发生,增加脑力。
3、清理胃肠道,香橼中富含果胶,它能降低人体血液中胆固醇的浓度,可以有效防止脂肪在血管壁上堆积,具有清理胃肠道的作用。
4、抑制胃溃疡,香橼长含有橙皮苷,它能增强血管的弹性,降低血管的脆性,有效预防胃溃疡发生,不仅如此,它还能起到防癌抗癌的功效。
5、香橼具有健脾胃、消食的功效,对于一些常见的胸闷呕吐、暖气、消化不良等不适症状具有不错的作用,食用的时候直接泡水饮用即可。
6、香橼的果实中含有大量的维生素C、果胶成分,具有预防感冒,增强抵抗力和降血脂的作用,日常血脂稠的朋友可以拿香橼泡水饮用。
7、香橼的皮中具有能够抗病毒的成分,常用一些香橼能够预防流感病毒的感染,但其抗病毒的活性可被透明质酸酶所消除。
8、香橼还能减轻神经性胃痛以及肝痛的症状,日常用香橼泡茶饮用能够预防一些肝部和胃部的疾病,有利于身体的健康。
9、香橼平时泡水喝能够帮助身体提高机体的免疫力,同时还能够帮助身体缓解便秘的产生,帮助身体更健康。
10、香橼的适用人群相对来讲是比较广泛的,对于常见的阴虚血燥者、气虚者以及孕妇是禁止食用的。