菠萝和芒果吃多了怎么办
菠萝和芒果吃多了怎么办是众多水果里面人们食用的比较多的,接下来就和水果百科网小编看看菠萝和芒果吃多了怎么办相关介绍,了解的越多才能吃的更健康。
菠萝和芒果吃多了怎么办
1、盐水漱口
菠萝和芒果吃多了,可以先用盐水漱漱口,以减少口腔内残留的物质,缓解口腔的不适。
2、多喝水
多喝点热水不仅可以为机体补充水分,平衡电解质,而且还可以帮助菠萝、芒果在体内的消化吸收,进而缓解身体的不适。
3、适当休息
机体具有一定的自我调节能力,可以先用盐水漱口,然后多喝点水后,再好好的休息一下,说不定就好了。
4、就医检查
如果菠萝和芒果吃多了,身体十分不适的话,建议还是快点去医院看看医生吧,以免情况严重,危害身体健康。