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芙蓉李的功效与作用是什么

时间 : 02-05 投稿人 : 圣宗 点击 :

芙蓉李的功效与作用是什么

问答 | 芙蓉李的功效与作用是什么

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芙蓉李的功效与作用是什么

1、清肝利水

鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,直接食用李子肝硬化腹水有一定的治疗效果。

2、止咳化痰

李子中的大量维生素和有益成分有止咳祛痰的功效。所以当人们感冒咳嗽有痰的时候可以食用李子来辅助治疗。

3、促消化

李子具有促消化的功能。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,对于胃酸缺乏、食后饱胀、便秘等患者常吃李子可以得到很好的缓解。

4、美容养颜

古书有记载,食用李子对汗斑、脸生黑斑等有良效,所以具有养颜的功能。

5、缓解便秘

李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,具有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出。

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