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桃子吃多上火怎么办

时间 : 04-18 投稿人 : 旭记 点击 :

桃子吃多上火怎么办

问答 | 桃子吃多上火怎么办

吃桃子上火,可以通过大量喝水、适当运动以及药物治疗进行改善。吃桃子上火是由于桃子属于温性水果,在进食过量后就会引发内火过旺。

桃子吃多上火怎么办

视具体情况而定。

1、立即停止食用

桃子是性热食物,过多食用桃子会增加身体中的燥热之气,如果上火的情况比较轻微,立即停止食用后,会自行恢复的,期间不要再吃性热食物为宜。

2、吃清热降火的食物

有明显上火表现的话,可以吃一些清热降火的食物,帮助身体降低燥热之气,常见的清热降火食物有:苦瓜、西瓜、莲子芯、秋葵、金银花、绿豆粥等,

3、就医治疗

上火的情况有些严重的话,建议就医治疗,在专业医生的指导下进行治疗。

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