芒果有哪些营养成分
说起来很多朋友都会对芒果过敏，但是大家却抵挡不住芒果的美味，而且芒果的营养价值还是很高的，那么芒果有哪些营养成分?
芒果有哪些营
和其他热带水果一样，芒果含有多种营养成分，其中包括丰富的糖、蛋白质、微量元素(如硒、钙、钾、磷等)，而最为突出的一点就是，芒果中含有高达3.8%的维生素A，这是其他诸多热带水果所无法媲美的，这一含量比杏子的维生素A含量要高出1倍之多。正因如此，芒果在保护皮肤和防癌抗癌方面的功效也就相当的显著。
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