柠檬的吃法
关于柠檬的吃法的问题,是朋友们一直都比较关注的,今天就一起来了解下柠檬的吃法的问题,大家看完记得分享哦。
柠檬的吃法
1、生食
柠檬属于水果类,当然可直接吃了,但是如果不能吃酸的朋友,最好是不要直接吃,因为柠檬是非常酸的,柠檬中富含丰富的维生素C。若要是直接吃柠檬,可以补充体内所需的水分,同时柠檬中的酸成分还可以帮助我们减肥,可以说是好处非常多了。
2、直接泡水喝
我们还可以将柠檬洗干净后,切成片状,和水一起混合泡着喝,最好用凉白开,用热水的话泡出来的柠檬水会比较苦。
3、柠檬配蜂蜜
将柠檬去皮籽之后切块,然后再根据个人口味喜好加入适量蜂蜜、凉开水,最后一起榨汁便可。此法日常喝极为有益,有补充维生素C、润肺排毒等功效。