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减肥怎么吃火龙果

时间 : 06-08 投稿人 : 绽香园艺 点击 :

减肥怎么吃火龙果

问答 | 减肥怎么吃火龙果

很多朋友对于减肥怎么吃火龙果还不是很了解的,下面搜罗了相关的资料,水果百科网小编将为大家做出相关的讲述说明,希望可以帮助到大家。

减肥怎么吃火龙果

1、火龙果小汤圆,做法:将水果切小丁,烧开一锅水,下入小汤圆,待汤圆浮在水面,即可;将煮好的小汤圆盛入碗中,适当的放入些煮汤圆的热汤,将水果撒在上面,拌匀即可。

2、火龙果糯米糕,做法:将火龙果去皮切块,乌梅去核,青瓜块和糯米糕放入火龙果容器中,加入适量蜂蜜调味即可。不仅开胃消食、营养丰富,而且减肥效果非常好。

3、火龙果香蕉减肥茶,制法:先把杯子温热,然后投入菊花和火龙果,注入开水,盖上盖子浸泡五分钟;把火龙果菊花茶去渣,放香蕉入茶中稍加浸泡即成。这是一道抑制食欲从而减肥的火龙果茶。当中的物质一旦混合,就会产生化学作用,可以控制饥饿感,降低食欲。

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