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香瓜的食用价值

时间 : 02-14 投稿人 : 永丰园艺 点击 :

香瓜的食用价值

问答 | 香瓜的食用价值

香瓜属于普通的瓜果,因为果实闻起来有淡淡的香味,吃起来也是香气逼人。因此,取名香瓜。

香瓜的食用价值

1、香瓜对健康有很多好处,含有维生素ABC和镁钠钾等矿物质。

2、高热量零食,帮助易胖的朋友健康减肥。

3、由于含有丰富钾,帮助控制血压,并能预防水钾,减少肾结石问题。

4、香瓜含有丰富植物纤维(杯香瓜含有1.3克),因此可以极大缓解便秘。

5、预防与年龄有关的骨质流失问题。

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