榴莲和山竹可以一起吃吗?榴莲搭配山竹不上火
现实生活中的夫妻能够在一起和谐生活,非常关键的一点就是互补,这样的搭配在人们看来才是比较完美的。其实这样的规律在植物世界同样适用,就比如水果分为热性和凉性,如果只偏好热性的水果就会造成上火等身体不适,所以异质水果的搭配是我们食用水果经常选择的方法。
一、榴莲和山竹可以一起吃吗
榴莲和山竹是可以一起吃的。在泰国,人们把山竹和榴莲经常搭配在一起吃,并且把它们称作为“夫妻果”。所以,山竹和榴莲是可以一起吃的。因为榴莲的火气较大,吃完榴莲后再吃山竹正好可以将榴莲的火气给压制下去,让我们不那么轻易上火。吃像山竹和榴莲这样能互补的水果是很好的搭配,不仅不会对身体造成负面的影响,还能享受到两种水果的美味,是不是一举两得呢?
二、榴莲和山竹为什么叫夫妻果
因为榴莲被称为水果之“王”(也就是“皇帝”的意思),而山竹被称为水果之“皇后”。
皇帝和皇后是夫妻关系,所以山竹和榴莲被称作“夫妻果”。
三、榴莲搭配山竹不上火
既然榴莲是“水果之王”,那么它的最好搭档自然是被人们称为“水果皇后”的山竹。
山竹同为热带水果,含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后等也都有很好的调养作用。
然而与榴莲正相反,中医认为山竹为中性水果,稍偏凉,具有降燥、清凉解热的作用,虽然好吃,但同样多吃不宜。
如果吃了榴莲再吃上几枚山竹,则正好可以寒热均衡,保护身体不受损害。
此外,在吃完榴莲后多喝些水,或多吃些含水分比较多的水果,也能解除燥热,其中梨、西瓜就是很好的选择。
榴莲最好配着山竹吃,榴莲的果肉含火气,稍吃过量会流鼻血,避免上火的办法是吃山竹,因为山竹可以清热去火。
值得注意的是,榴莲和山竹同时吃能避免上火,但却有可能引起便秘。
因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。并且,榴莲和山竹都含有较高糖分和钾,糖尿病、肾病、心脏病患者均不宜吃。