吃红石榴有什么好处
石榴在中国传统文化中象征团圆喜庆,繁荣和睦,多子多福长寿驱邪等,是中国传统意义上的吉祥果。但是很多人不知道,石榴并不是原产于中国的水果。
吃红石榴有什么
红石榴既可食用、又能入药,还可以用来美容。
它的果皮中含有生物碱等成分,有明显的抑菌功能,可有效地治疗腹泻、痢疾等症。
红石榴的花则有止血、明目的功能。
红石榴的果实含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、软化血管、降压、降脂、降胆固醇等多种功能,有健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。
红石榴中含有大量的石榴多酚和花青素,抗氧化性高出绿茶3倍,维生素C更是绿茶的20倍,能有效中和自由基,促进新陈代谢、排出毒素。现在有很多与红石榴相关的美容产品。
红石榴不仅好吃又有营养,还能美容,石榴籽也可以放心吃下去。