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西瓜瓤有哪些营养价值,皮有什么价值

时间 : 06-03 投稿人 : 花好月圆园艺 点击 :

西瓜瓤有哪些营养价值,皮有什么价值

问答 | 西瓜瓤有哪些营养价值,皮有什么价值

植物资料网解答:

西瓜瓜瓤部分的94%是水分,可以帮助排除体内多余的水分,使肾脏功能维持正常的运作,消除浮肿现象;其次,还含有糖、维生素、多种氨基酸以及少量的无机盐,这些物质最能在高温时节有效地补充人体所需的水分和营养。西瓜中的氨基酸,虽有利尿的功能,但并不是频尿,反而是帮助减少次数、增多尿量,身体的毒素能够顺利被排出,带走多余的热量,达到清暑益气的作用,新陈代谢自然就会好;另外,西瓜对喝酒所引起的晕眩疲劳感,它的消解效果也是相当显著的。

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