乌梅和酸梅的吃法区别,乌梅的功效
酸梅乌梅大家都有吃过,有一些人会分不清楚乌梅和酸梅,它们是用同一种食材制作而成的,但是之间也会有一些区别,一定要好好弄清楚,下面就给大家介绍一下乌梅和酸梅的区别,想要了解的人就一起来看一下。
一、乌梅和酸梅的吃法区别
酸梅可以用来制作果酱,需要准备一些冰糖以及新鲜酸梅,再准备一些醋以及柠檬,首先需要把酸梅清洗干净,把水分彻底控干,然后就可以把冰糖碾成粉末状,和酸梅搭配在一起搅拌均匀,添加适量的白醋,一起放进锅中,慢慢的加热,然后就可以把酸梅捞出来捣碎,里面的核去除,放进砂锅当中挤上一些柠檬汁,小火慢慢的熬煮到浓稠状态就放进密封玻璃罐里面保存。
酸梅还可以用来制作酸梅汤,需要把甘草,洛神花,陈皮,酸梅,山楂等搭配在一起熬煮以后来喝,需要把所有的食材全部都处理好,然后浸泡一下放进锅中,加入一些冰糖慢慢的熬煮,熬煮好以后放凉,最好放进冰箱里面冰镇一下来喝,这样就可以让营养价值变得更好,乌梅可以泡水喝,乌梅适当的吃一些对身体健康还是比较有好处的,可以直接吃,当做零食来吃就非常好,也可以把它泡成水以后来吃,只要把乌梅放到杯子里面,然后加入适量的开水冲泡,稍微放凉以后就可以喝了,味道还是相当不错的。
二、乌梅的功效
1、乌梅止渴
乌梅的酸味可刺激唾液分泌,生津止渴。常用来治疗口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及热病口渴、咽干等。夏天可用乌梅煎汤作饮品,能去暑解渴。
2、乌梅止咳
乌梅酸涩收敛,能敛肺止咳而用于肺虚久咳少痰或干咳无痰之症,常配半夏、杏仁等。但对实证要慎用。
3、乌梅止泻
乌梅能涩肠止泻痢,可用于脾虚久泻、久痢或大肠滑泻不止甚至脱肛不收。近年有人用《伤寒论》中的乌梅丸作基本方加减治疗非特异性结肠炎,取得了明显的疗效。
4、乌梅止痛
一能安蛔止腹痛。蛔虫得酸则伏,用乌梅配细辛、川椒、黄连、附子等可治疗胆道或肠道蛔虫引发的腹痛、呕吐甚至四肢厥冷。二能活血止瘀痛。乌梅可软化骨刺,改善血液循环,减轻水肿而疗足跟痛。取乌梅200克,加水2000毫升煎40分钟,过滤去渣,加食醋200毫升,待药液温度适宜时,浸泡足跟,每晚1次,每次1小时左右(药液可重复加热使用)。
5、乌梅止血
乌梅炒炭可疗便血、崩漏属虚证者。治疗功能失调性子宫出血,可重用炒乌梅至30克配人参、茯苓、木瓜、赤石脂、禹余粮等煎服;治疗慢性肾小球肾炎所致血尿、蛋白尿经久不消者,在辨证方中加入乌梅炭、蝉蜕各6~10克功效显着,这与实验证明乌梅可助肾小管上皮细胞增生,增强肾小管重吸收精微物质的能力等功能有关。