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食用冻柿子的其他注意事项

时间 : 02-05 投稿人 : 琦景 点击 :

食用冻柿子的其他注意事项

问答 | 食用冻柿子的其他注意事项

关于食用冻柿子的其他注意事项你了解多少呢?如果你也想知道这些知识的话,接下来就和植物资料网小编一起来围观看看吧!

食用冻柿子的其他注意事项

1、不能带皮一起吃

冻柿子鞣酸含量最高的部分在其皮中,如果连皮一起吃的话,只会摄入更多的鞣酸,对身体健康不好,而且冻了的柿子皮口感也不好,并不好吃,还是剥皮食用的好。

2、需解冻后吃

柿子经过冷冻后,可不能直接咬食,要经过常温放置到柿子变软后才能吃,一是为了口感好,二是以免冻柿子过于冰冻刺激肠胃,引发不适。

3、不能空腹食用

一是冻柿子过于寒凉,空腹食用,容易引发身体不适;二是冻柿子含有鞣酸较高,空腹吃了更加刺激肠胃,不宜消化,导致身体不适。

4、以下人群不宜吃

首先糖尿病人不不能吃冻柿子,因为冻柿子的糖分过高,糖尿病人吃了不利于控制病情;其次体质寒凉的人也不能吃冻柿子,因为冻柿子性寒,吃多会加重体寒的现象;再者是肠胃不好的人群也不能吃冻柿子,因为冻柿子含有的鞣酸成分过高,肠胃不好的人吃了会更加刺激肠胃,引发不适。

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