上火吃猕猴桃的好处
上火吃猕猴桃的好处
1、降火
体内火气过盛便会上炎引起上火，猕猴桃属于寒性的水果，具有很好的清热去火功效，上火时食用猕猴桃可降火。
2、治疗口腔溃疡
猕猴桃含有大量的植物酸，在食用时其PH偏低，对口腔内的菌群有一定的杀灭作用，上火引起口腔溃疡，口腔内存在大量的菌群，食用猕猴桃能杀菌消炎，有助于治疗口腔溃疡。
3、润肠通便
猕猴桃性寒，具有降火作用，并且猕猴桃含有很多的水分和膳食纤维，能湿润粪便，促进排便，适合与上火引起便秘的患者食用。
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