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提子的热量高吗

时间 : 12-28 投稿人 : 辰智 点击 :

提子的热量高吗

问答 | 提子的热量高吗

植物资料网小编就来为大家解答以下的问题,提子的热量高吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

提子的热量高吗

1、从上面的数值看来,提子的热量似乎并不是特别高,吃上100克的提子所含有的热量仅仅只有43大卡,和我们平时吃的其他蔬菜和水果似乎差不多。

2、但是我们要注意的是,一般我们很容易就吃下半斤或者一斤的提子,这样的话摄入的热量就比较高了。如果按照吃半斤提子来算的话,我们身体摄入的热量就会高达一百多大卡,和我们吃一碗米饭所摄入的热量差不多。

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