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凤梨的功效与作用

时间 : 03-23 投稿人 : 江凯 点击 :

凤梨的功效与作用

问答 | 凤梨的功效与作用

当前凤梨的功效与作用的一些知识点是怎么样的呢?下面植物资料网小编就带着大家来解答这个问题,顺便分享一下凤梨的功效与作用的详细内容,我们日常生活中的时候可千万不要忽略这些情况了。

凤梨的功效与作用

1、防癌抗癌

凤梨中的B胡萝卜素及维生素C能去除自由基,达到防癌的功效,凤梨中的果胶与膳食纤维,也能降低癌症的发生率。

2、润肺止咳

凤梨是一种能滋阴润肺的健康水果,它性质微寒,能缓解人类的肺燥与肺热,平时人们因肺热肺燥引发咳嗽痰多和气喘以及气管炎等常见疾病时,可以直接用凤梨榨汁喝,在饮用以后,能让疾病症状尽快减轻,他对维持人体呼吸道健康有着十分积极的意义。

3、促进消化

凤梨的滋味酸酸甜甜,能提高食欲,提升胃口,并且有助于消化,可以清理肠胃,健胃消食,起到去除油腻的作用,尤其是果肉之中含有蛋白质分解酵素,这种物质可以帮助人体分解蛋白质,一些食物能被溶解掉。

4、增强身体抗病能力

增强人类身体抗病能力是人们吃凤梨的重要好处,因为凤梨这种水果中不但含有丰富的维生素c它还含有一些天然多糖和多种对人体有益的酸性成分,这些物质能促进人体免疫细胞再生,也能调理人体免疫功能,能让人体自身免疫力明显提高。

5、清肠排毒

清肠排毒是人们平时吃凤梨的重要好处之一,它含有大量的碳水化合物和膳食纤维,这些物质能清理肠胃中郁积的垃圾和毒素,而且能加快身体内脂肪的分解与代谢,它能缓解肠燥便秘,也能提高人体肠胃功能加快身体代谢,防止毒素在人体内堆积。

吃凤梨前可以不用盐水泡,但是要用盐水泡也是可以的。

此外还为大家介绍了凤梨的功效与作用,凤梨的功效与作用虽多,但其禁忌也不少。

患有湿疹疥疮、胃溃疡、肾脏病、凝血功能障碍的人群不宜食用凤梨;凤梨不宜与鸡蛋同食。

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