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生冷寒凉的水果有哪些

时间 : 04-12 投稿人 : 誉乐 点击 :

生冷寒凉的水果有哪些

问答 | 生冷寒凉的水果有哪些

很多爱吃水果的人可能都会存在认知误区,比如说以为芒果是热性水果,其实芒果是凉性水果;以为山楂是凉性水果实际为热性水果等。每天吃点水果,身体健健康康,但是吃也要吃对哦,不要搞乌龙啦,给大家总结了30种常见水果的属性表。

生冷寒凉的水果有哪些

常见的热性水果有:荔枝、龙眼、桃子、榴莲、大枣、山楂、红毛丹、樱桃。

常见的凉性水果有:山竹、杨桃、芒果、火龙果、草莓、桑葚、椰子、哈密瓜。

常见的温性水果有:石榴、李子、柑橘、木瓜、苹果、甘蔗、杨梅、菠萝。

常见的平性水果有:橄榄、葡萄、杨蓝莓、柠檬、杏子、无花果、覆盆子、百香果。

常见的寒性水果有:西瓜、猕猴桃、雪梨、枇杷、香蕉、柚子、柿子、莲雾。

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