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红枣是热性还是凉性

时间 : 07-04 投稿人 : 万善 点击 : 1455 次

红枣是热性还是凉性

问答 | 红枣是热性还是凉性

红枣既不是热性也不是凉性的食物,红枣是温性的食物。

红枣是热性还是凉性

按照中医的说法,食物具有四性,分别是寒、温、热、凉。

而红枣既不是热性也不是凉水的食物,红枣其实是一种温性的食物,食用后既不过于燥热,也不会过度体寒。

温性的红枣具有缓慢滋养身体的功效,长期食用红枣,可以帮助我们补血益气,强健身体。

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