植物资料网收录海量植物种植技术与植物相关资料,如养花、蔬菜、菌菇、果木及农作物等,欢迎查阅!

橙子有哪些营养价值呢

时间 : 02-01 投稿人 : 瑞云 点击 :

橙子有哪些营养价值呢

问答 | 橙子有哪些营养价值呢

大家在生活中应该都听说过或者都吃过橙子吧,但是你了解橙子吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟橙子有哪些营养价值呢?跟着小编我们一起来学习吧。

橙子有哪些营养价值呢

1、橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。

2、橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素,可以促进HDL增加,并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外,从而降低患心脏病的可能。

3、橙子含有镁,锌,钙,铁,磷,钾等矿物质元素和无机盐,纤维素和果胶。

4、橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大。

5、橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。

相关文章

  • 麦子什么时候成熟
    麦子什么时候成熟

    植物资料网解答:麦子的成熟时间不定,通常在春秋两季成熟,需根据品种、播种时间、分布地区来决定,一般春小麦在5月时播种,到秋季9~10月时成熟并完成收获,秋小麦大概在9~10月播种,到来年的6~7月才会成熟并完成收获,寒冷地区成熟时间延后。麦子春秋两季成熟麦子是人们主要食物来源,那么呢,它一般在春秋两季时成熟并收获,麦子的成熟收获时间是需要根据品种、播种时间、分布地区来决定的,平时不能盲目的播种...

    619 种植百科 植物知识 种植问答
  • 郁金香夏天怎么养 要注意遮阴避免淋雨
    郁金香夏天怎么养 要注意遮阴避免淋雨

    夏季对于许多植物来说都昰十分难熬旳,囙为天气十分极端,高温旳天气会让植物受不住,加上花友们旳养护不当,都会让植株掛掉,郁金香也昰其中之一,所以掌握郁金香夏天怎么养就显得十分重要了,只要註意遮荫、避免淋雨,就可以很好地养护了。一、郁金香夏天养护四大要点1、註意遮阴郁金香在夏季如果接受阳光直射旳话,很容易就会出现植株枯萎旳现象,所以在夏季一定要给郁金香做好遮阴工作,应该放置在阴涼通风处养护,只在早晚...

    1516 种植科普 植物文摘 种植解答
  • 如何养发财树不烂根
    如何养发财树不烂根

    养殖发财树时要想人植株不烂根,首先需要保证环境合适,养殖时要控制好浇水施肥旳量,同时要让植株接受适当旳光炤。养殖发财树时可以遵循见亁见湿旳原则浇水,同时可以将植株放置在阳台、窗台等光炤充足旳地方养殖。养发财树不烂根旳方法1、环境合适很多人不知道如何养发财树不烂根,养殖时要想让发财树不烂根,首先要确保环境合适,发财树适合在温度高空气湿度大旳环境中生长,养殖时可以将植株放置在阳台、窗台等光炤充足旳地...

    868 种植指南 植物常识 种植常见问题
  • 蛋黄果怎么催熟
    蛋黄果怎么催熟

    蛋黄果怎么催熟1、一般我们买回来的蛋黄果是生的,这时候可以把蛋黄果放在常温下,大约过一个星期,你用手摸摸果子,若是果子发软,就可以吃了。2、将买来的蛋黄果与熟透的水果用袋子装起来放在一起,也可以很快的催熟蛋黄果,水果一般可以选择苹果或是香蕉,因为这两者会散发出乙烯,而乙烯对蛋黄果的催熟有很大的作用。3、若是家里没有水果,也不要紧,可以用家里的大米来催熟,一般大米也会挥发乙烯的,把两者放在密封的环境...

    363 种植百科 植物知识 种植问答
  • 樱桃的生长环境及条件
    樱桃的生长环境及条件

    植物资料网解答:种植水果的时候合适的环境和自然条件对产量影响极大,像樱桃这样的果树就更是如此,如果想在当地种植樱桃,一定要搞清楚环境是否合适先,不少种植户的产量差距大,很大程度就是受环境因素影响的。1、生长环境樱桃本身的适应能力还是很强的,不少地方都有其种植的痕迹,但是这些地方大多数就是乡村人士自己种来吃的,产量比较低下。其种植地方的海拔偏向于比较低的,南方的大部分丘陵、平地都可以考虑种植,在...

    1062 种植文摘 植物常见问题 种植百科
  • 北方地区地瓜秧什么时候栽?
    北方地区地瓜秧什么时候栽?

    植物资料网解答:在北方地区的春季,由于气温逐渐回暖,土壤开始解冻,这是一个适合栽种地瓜秧的时间。一般来说,4月中旬到5月初是春季地瓜秧栽种的最佳时间。此时,土壤温度适宜,有利于地瓜秧的生长发育。同时,春季的阳光充足,有利于地瓜秧的光合作用,促进养分的吸收和转化。夏季是北方地区气温最高的季节,这对于地瓜秧的生长来说有一定的挑战。在北方地区的夏季,气温高、湿度大,容易造成地瓜秧的水分蒸发过快和养分流...

    1236 种植常识 植物资料 植物常见问题
  • 大樱桃怎么保存时间久
    大樱桃怎么保存时间久

    有些人在日常生活里可能对这些大樱桃怎么保存时间久有疑惑,下面植物资料网小编就带大家来了解这个问题,并且还带来了另外的一些相关信息,想了解的朋友快来了解一下吧。大樱桃怎么保存时间久大樱桃是一种喜欢低温的水果,如果能把它存放在零到一度的环境中,这种水果的保质期是比较长的,只要是购买时没有购买那些有受伤害的樱桃,它在低温环境中可以存在十五天到二十天左右的时间。也因此冰箱成了人们存放大樱桃的理想选择。...

    1979 种植资料 植物问答 种植问答
  • 橙子吃多了皮肤会变黄吗,每天吃一个橙子皮肤会变白吗
    橙子吃多了皮肤会变黄吗,每天吃一个橙子皮肤会变白吗

    最近冰糖橙、果冻橙、脐橙等经常换着吃,而且橙子香甜多汁、美味营养,每天都会吃1-2个,不知道这橙子吃多了会不会导致皮肤变黄呢? 橙子吃多了皮肤会变黄吗 长期食用较多的橙子会导致皮肤变黄。橙子吃多了皮肤会变黄需要满足两个条件:一是吃橙子和一些富含胡萝卜素的食物摄入量较多;二是长期吃,如果只是偶尔一两天吃多橙子并不会导致皮肤变黄,但若是长期大量吃多橙子则会导致皮肤变黄。这种皮肤变黄的原因主要是橙子中...

    1364 种植知识 植物科普 植物问答
  • 薰衣草种子种植方法
    薰衣草种子种植方法

    若想栽培好薰衣草旳话,首先选取緐殖快旳成熟优质种子,然后放在阳光充足旳环境中晾晒一天后,置于温度为30℃旳温水中浸泡催芽,再配制蛭石,泥炭土,珍珠岩旳溷合土,入栽后前三天保持土壤湿润,控制温度在10℃~15℃左右即可。1、选种处理要想种植出较为緐茂旳薰衣草,最好先选取緐殖快根系发达旳成熟优质种子,然后用清水清洗亁净表皮上旳杂质,再用少量旳赤霉素处理一次,放在阳光充足旳环境中晾晒一天,加強空气旳流...

    666 种植知识 植物科普 植物问答
  • 切开的半个菠萝蜜保存
    切开的半个菠萝蜜保存

    下班的时候买了一盒菠萝蜜来吃,但一次性没有吃完,我把它放进冰箱里了,不知道能放几天呢?切开的半个菠萝蜜保存切开的半个菠萝蜜并不用把全部果肉取出来,可以吃多少取多少,也可以把取出来的菠萝蜜放进冰箱里储存。一般来说,菠萝蜜的外壳质地坚硬,把果肉留在外壳上,可以预防脏物的浸染,这种方法适用于春冬季节。当然,如果菠萝蜜果肉已经取出来,短时间内食用的话可以放在冰箱冷藏中,但是要将菠萝蜜果肉用密封盒装好。菠...

    1248 种植资料 植物问答 种植问答
  • 葡萄的营养价值是什么呢
    葡萄的营养价值是什么呢

    葡萄的营养价值是什么呢是一种很好吃的水果,它不仅甜美醇香,而且富含维生素,对人们的身体健康也有很大的好处,接下来我们一起来了解一下吧。葡萄的营养价值是什么呢葡萄的营养成分葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素...

    887 种植技术 植物百科 种植解答
  • 如何处理海棠花枝叶变黄?
    如何处理海棠花枝叶变黄?

    植物资料网解答:海棠是一种常见的花卉,然而,有时候我们会发现海棠的花枝叶会出现黄化的情况,这时候该怎么办呢?要明确海棠花枝叶黄化的原因。可能是由于土壤缺乏营养元素或者排水不良,也有可能是受到害虫或病毒的侵袭。因此,我们可以针对不同原因采取相应的措施。若是土壤问题,可以在海棠周围撒上一些有机肥料或者营养土,以提供充足的养分。同时,也要确保海棠周围的排水畅通,避免水分积聚导致海棠烂根。若是害虫或...

    1733 种植科普 植物文摘 种植解答
  • 香草银鳕鱼做法?
    香草银鳕鱼做法?

    香草银鳕鱼做法?回答:香草煎鳕鱼— 食材清单 —主料:鳕鱼排4块辅料:欧芹适量百里香适量迷迭香适量柠檬适量黑胡椒适量蒜适量黄油适量橄榄油适量— 烹饪步骤 —1· 去麦德龙买了香料和黄油2· 鳕鱼鱼排3· 化开冻鱼排,洗净后用盐和黑胡椒腌制10分钟4· 没有时间拍中间过程,步骤是这样的:橄榄油煎鱼排一...

    313 观叶植物 观叶植物养殖方法 观叶植物有哪些
  • 虎皮万年青的养殖方法和注意事项?
    虎皮万年青的养殖方法和注意事项?

    虎皮万年青的养殖方法和注意事项?回答:1、光照(1)生长期虎眼万年青喜阳光又怕强光照射。在晚秋、冬、早春三季,由于温度不是很高,要给予它直射阳光的照射,以利于它进行光合作用和形成花芽、开花、结实。若遇到高温天气或在夏季,需要给它遮掉大约50%的阳光。(2)花谢后开花后放在室内养护观赏的,要放在东南向...

    2974 观叶植物 观叶植物的花语和寓意 观叶植物养殖方法
  • 为什么猕猴桃有酒精味
    为什么猕猴桃有酒精味

    秋季正事吃猕猴桃的季节,很多人在吃的时候,发现自己买的猕猴桃有一种酒精味,那为什么猕猴桃有酒精味呢?下面我们来一起介绍下吧!为什么猕猴桃有酒精味1、过熟发酵猕猴桃一般刚开始熟的时候是没有酒味的,但是放久了之后会变得过于成熟,导致其中的物质产生发酵,产生了酒精,这样吃起来的时候就有酒精味了,如果只有微量的酒精味道,猕猴桃还没有开始腐烂的话,营养成分没有大量流失还是可以吃的。2、最好不吃吃猕猴桃的时...

    433 种植常识 植物资料 植物常见问题
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: