如何种植向日葵？养好向日葵其实很简单，不用太大的盆，不用太多的土，甚至不用太多的照顾。你也来试试吧！
第一步：选种
选种很重要。向日葵有不同的品种，有食用型的，就是产瓜子的那种，据说可以长高到3米，当然，那种花盆也非常大，花也是硕大无比。家里一般都是阳台种植，还是用小花盆比较好，所以要选择矮化过的观赏性向日葵的种子。
第二步：播种
（1）时间—建议在4月初以后，气温能够稳定在20度上下再进行播种，这个时候播种不需要事先浸种，扔进土里，3天就能发芽，5天就能移植，长的特别快。
（2）育苗土—气温低的时候种子久久不能发芽，这个时候如果用来育苗的土是去年种过其他植物的陈土，很可能土层里有小虫子的虫卵，然后种子还没发芽，虫卵先孵化了，这时向日葵的瓜子肉就成了虫子幼虫最好的食物啦！
（3）育苗盆—可以去买育苗专用盆，就是上面有个透明盖子的那种，这样一来阻止水分蒸发，二来可以看清种子发芽的情况。当然，也可以直接种在大盆里，不过记得浇透水以后，表面最后铺一层保鲜膜，这样保温的同时阻止水分过快蒸发，在出苗期间都不需要另外补水了。
综上所述：如果用普通土，那就天热点播种，以免被小虫吃掉；如果用高级育苗土，早点播种没关系，不过，还是要等很久才发芽。所以啦，不要心急，还是迟点播种吧！
1、播期
播期的确定主要根据当地气温而定，在土壤耕层5em温度连续3-4天稳定在8-10℃时，便可播种。春播宜早，早播可充分利用光、热、水资源，盛花期躲过雨季，减轻向日葵菌核病的危害，同时早播可以提早成熟，避免早霜危害。
2、播法
向日葵播种方法主要有两种，即机械精量点播和人工埯种。机械精量点播可以直接把种子播在湿土亡，翻动上层面积小，减少蒸发，有较好的保墒作用，可减轻劳动强度，提高工作效率，同时又节省种子。人工埯种适于底墒不足，需补水措施时常用的一种播种方法。
3、播量
播种量要根据种植密度，种子千粒重、种子发芽率，同时还要考虑田间损失率等因素来确定，一般公顷播种量12.5-15kg。
4、播深
播种深度要根据土壤类型和土壤水分来确定。在潮湿土壤，盐碱地以及质地粘重的土壤，播种深度宜浅，一般在3cm左右；在干旱地区，风沙土壤上播深应为5-7cm，播后要及时镇压，以防跑墒，使种子紧密接触土壤，吸收水分快，出苗早，适宜播深，既能保证出苗率，又可避免土壤病菌危害，达到苗齐、苗壮。
