榴莲是很多人都爱吃的一种水果，它的营养价值充盈，，经常食用能够强身健体，健脾补气；那么，我国海南能够栽培榴莲吗？
一、海南能够栽培榴莲吗？
能够栽培！榴莲是热带著名水果之一，原产马来西亚；东南亚个别热带气候的国家均有栽培，其中以泰国最多，我国海南属于热带季风气候，也适合栽培榴莲；
二、榴莲的功效与作用有哪些？
1.滋阴壮阳
榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等；身体虚弱的朋友能够食用榴莲，榴莲能够补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效；病后及妇女产后可用之来补养身体！
2.增强免疫力
榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量充盈，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高；动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的主要前体，参与其合成代谢，能提升机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提升机体对应激的适应能力！榴莲果对人体有强壮补益作用的 因素，除含有较充足的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用！
3.治疗痛经
榴莲的营养价值很多，它还能够缓解痛经；因为榴莲是热性水果，因此食用后能够起到活血散寒、缓解经痛的作用！榴莲的热性能够改善腹部寒凉的状况，促使体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助！
4.开胃促食欲
榴莲的特殊味道纵然争议很强，此类馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促使食欲！
5.通便治便秘
榴莲中含有非常充足的膳食纤维，能够促使肠蠕动，治疗便秘；但需要堤防的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水，不然，充足的纤维没水可吸，会吸肠道里的水分；
6.预防和治疗高血压
榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的！榴莲果中还含有人体必需的矿质元素；其中，钾和钙的含量特别高！
7.防癌抗癌
榴莲果中维生素含量充足，维生素A、维生素B和维生素C都较高；大量研究证明，维生素A是人体必需的主要微量营养素，具有维持正常成长、生殖、视觉及抗侵害的生理功能；
尽管榴莲口感独特，营养价值高，但是成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久，一次也不可多吃！
