龙眼别称桂圆、益智等，为无患子科龙眼属常绿乔木植物龙眼的果实，营养物质价值非常高，含有充盈的维生素、果酸、矿物质等养份成分，不仅可以补充人体所需的营养物质物质，而且促使人体的健康、协助消化，下面我们就一起来看一看龙眼是热性还是凉性的吧！
龙眼是热性还是凉性？
龙眼是温热水果，但偏热性，若是属于脾虚且严重贫血、气色不佳的人建议多吃部分龙眼。但是体热的人不要大量的食用，体热的人吃了早先容易导致身体形成便秘或者口腔口干舌燥的状况发生。其它伤风、发热、咳嗽有痰等体内有痰湿及热病患者不宜食用，怀孕的女性尤其不能吃，这是.因为孕妇通常阴虚偏虚，容易生内热，体现出大便干燥、小便黄、口干等症状，这时吃龙眼非但起不到补益作用，反而加强内热，可能引发见红、腹痛、腹胀等先兆流产症状。
龙眼是酸性还是碱性？
龙眼是酸性水果。食物的酸碱性是按照食物的特点分类的，其实养分学上划.分食物酸碱性的标准不是按照食物的口味，而是按照食物在人体内分解最终代谢产物的酸碱性来划.分的，但凡在体内分解的最终代谢产物是酸性的就称为酸性食物，反之就是碱性食物。养分学家认为鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等均是酸性食物，而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等均是碱性食物。
那些人群不能吃龙眼？
1、龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时侯不宜食用。
2、内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食。
3、凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒伤风、消化不良之时忌食。
4、龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食。
5、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月通过多者忌食。
6、龙眼性热助火，故小儿与青少年亦应少食。
7、妇女怀孕后大都阴血偏虚，阴虚则生内热，为了防止流产应慎食。
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