榴莲的核能够栽培！首先将吃过果肉的榴莲核清洗干净，然后放在水里浸泡2～3天，等长出芽后将表层去除；把里面的芽放入盆土，发芽部分朝上，盖上薄土最后！摆放在阴凉且温度高的地方养护，保持盆土湿润即可，用不了几天就会长出叶片！
榴莲的作用与功效
1、滋阴壮阳：榴莲的营养价值很高，含有很高的糖份，并且含淀粉11%、糖分13%、蛋白质3%，还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等，身体虚弱的朋友能够食用榴莲，能够补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效，病后及妇女产后可用之来补养身体！
2、增强免疫力：榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量充足，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中谷氨酸含量特别高，能提升机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提升机体对应激的适应能力；对人体有强壮补益作用的 因素，除含有较充沛的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用！
3、治疗痛经：榴莲的营养价值很多，还能够缓解痛经，因为榴莲是热性水果，因此食用后能够起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的MM吃；同时，榴莲的热性能够改善腹部寒凉的状况，促使体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助；
4、开胃促食欲：榴莲的特殊味道纵然争议更强，其营养价值还表现于此类特殊的味道中，此类馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促使食欲！
5、通便治便秘：榴莲中含有非常充沛的膳食纤维，能够促使肠蠕动，治疗便秘；但需要小心的是吃榴莲治便秘可要多喝开水，不然充足的纤维没水可吸，吸肠道里的水分，那便便可就更困难了！
6、预防和治疗高血压：榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的，还含有人体必需的矿质元素；其中，钾和钙的含量特别高，钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及养分转运，有助于预防和治疗高血压；
7、防癌抗癌：榴莲果中维生素含量充足，维生素A、维生素B和维生素C都较高！大量研究证明，维生素A是人体必需的主要微量营养素，具有维持正常成长、生殖、视觉及抗侵害的生理功能；人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促使成长发育，加强对传感病的抵抗力；
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