荔枝和什么不能?一起吃
大家好,给大家分享一下水果知识科普,很多人还不知道荔枝和什么不能?一起吃。那么,下面一起和植物资料网小编简单的了解一下,现在让我们来看看!
荔枝和什么不
1、荔枝不能和黄瓜同食
荔枝含有丰富的维生素C,黄瓜中含有维生素C分解酶,若二者同时食用,荔枝中的维生素C会遭到破坏,失去原有的营养价值。
2、荔枝不能和胡萝卜同食
胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质,该物质会破坏荔枝中维生素C,降低荔枝原有的营养价值。
3、荔枝不能和动物肝脏同食
动物的肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使荔枝中的维生素氧化,使二者的营养价值均降低。
4、荔枝不能和牛奶同食
牛奶有丰富蛋白质,而与荔枝同吃的话会使胃中的蛋白质凝结成块,影响吸收,降低牛奶的营养价值,个别体质吃多还会引起腹泻。