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菠萝蜜一次可以吃几颗
菠萝蜜，是一种由很多小瓣组成的水果;其营养价值较高，含有丰富的碳水化合物，其中胶质成分含量也很高。但食用过多会加重消化负担，容易导致人体不适，特别是一些本身消化功能不是很好的人群，食用之后不适感更强。那么，菠萝蜜一次可以吃几颗呢?接下来就为大家解答这个问题。
菠萝蜜一次可以吃几颗
一般来说，不同年龄的人群食用量也是不同的。如果是****，菠萝蜜可一次吃3～4颗;如果是小孩，一次可食用1～2颗菠萝蜜。且菠萝蜜是一种营养价值很丰富的水果，里面含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质，可有效补充人体所需要的多种微量元素。
但是，菠萝蜜属于一种热性食物，吃得太多容易导致上火。同时，因为菠萝蜜本身就容易引发过敏反应，则体质敏感的人最好是少吃菠萝蜜;以免出现皮肤红潮、瘙痒、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
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