猕猴桃一天可以吃几个
接下来水果百科网小编就带着大家来了解一下猕猴桃一天可以吃几个，顺便分享一下猕猴桃一天可以吃几个相关的问题，一起来围观下文了解吧。
猕猴桃一天可以吃几个
1~2个即可。
猕猴桃清香鲜美，甜酸宜人，果肉中富含维生素C、维生素A、维生素E、有机酸、糖类物质、膳食纤维及钙、铁、磷、钾等矿物元素，猕猴桃虽好，但是不适合过量食用，猕猴桃最好每天食用1~2个，最好选择在三餐之间食用，尽量减少猕猴桃对身体的损伤，充分吸收其营养成分。
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