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黑手指葡萄的营养价值

时间 : 04-25 投稿人 : 嘉麟 点击 :

黑手指葡萄的营养价值

问答 | 黑手指葡萄的营养价值

黑色金手指葡萄,可能具有提高免疫力的功效。

黑手指葡萄的营

1、黑手指葡萄具有益气补血、生津止渴的作用。

2、黑手指葡萄中含有大量钙、钾等矿物质元素,吃黑手指葡萄有助于身体补钙,促进骨骼正常的生长发育,预防骨质疏松。钾元素能够维持体液的渗透压平衡,具有利尿的功能。

3、黑手指葡萄含有丰富的B族维生素以及维生素C,维生素对于调节人体新陈代谢具有不可替代的作用,缺乏维生素C会导致坏血病。维生素C能够抗氧化、抑制黑色素的形成、淡化色素沉着,具有美白抗衰的作用,摄入维生素C能够增强抵抗力。

4、黑手指葡萄中含有大量葡萄糖,葡萄糖作为一种单糖,能够直接被人体吸收利用,为人体各种生命活动提供能量。其中的胃酸能够促进消化,缓解便秘,改善肠道功能。

5、吃黑手指葡萄能够软化血管、养护心脏、降低胆固醇,预防动脉硬化和一些心血管疾病。

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