树莓的营养价值是
树莓，又名山莓、三月泡、四月泡、山抛子、刺葫芦、悬钩子、馒头菠、高脚菠、龙船泡、牛奶泡、泡儿刺，系蔷薇科悬钩子属多年生落叶小灌木，有750种以上，因其果型、色、味与草莓相似但长在树上，故名树莓。
树莓的营养价值是
1、树莓的天然抗癌物质“鞣花酸”含量超过蓝莓居各类可食物之首。
2、树莓果实的含糖量为5.58-10.67%，与苹果、梨、柑桔三人水果相似;含酸量0.62-2.17%;此外还含有丰富的维生素C、B1.B2.B12和矿物质，氨基酸含量高于苹果、葡萄。
3、树莓中植物SOD超氧化物歧化酶含量居各种水果之首，维生素E的含量也很丰富，经常食用可抗衰老，具有美容功效并能提高免疫力、防止肿瘤。
树莓可以有补充维生素的作用，对于美容养颜抗衰有好处，而且还可以有提高免疫力的效果呢。
树莓中的维生素E含量也居各类水果之首。
天然超氧化物歧化酶和维生素E是极好的人体清道夫，能够消除人体产生的大量有害代谢物质，提高人体免疫力，从根本上改善人体的内在环境，达到美容、养颜、延年益寿的目的。
长期食用树莓，能有效保护心脏，防止高血压、血管壁粥样硬化、脑血管硬化破裂等心脑血管疾病。
经常吃树莓的话可以补充维生素E，可以有美容抗皱的作用，同时达到美颜的效果，而且还可以有保护心脏预防心血管疾病的效果。
原来吃树莓还有那么多的好处哦，这回你都知道了吧，所以大家可以利用起来，日常生活中可以经常吃一些这样的热带水果，对健康是有一定的帮助和好处的，清除体内多余的垃圾，同时也可以有预防心血管疾病的作用，对于预防高血压美容养颜都是不错的选择哦。
" alt="适合盆栽室外的花卉有哪些 适合盆栽室外的花卉有什么">
" alt="北方种辣椒的最佳时间是 北方种辣椒什么时候最合适">
" alt="君子兰怎么养才能旺盛 君子长得花美叶茂的5种方法">
" alt="婚礼油画能浇啤酒吗？">
" alt="西瓜的最佳生长温度是多少">
" alt="黄豆种植技术之黄腹灯蛾病的防治">
" alt="葡萄的营养分析">
" alt="百香果如何采收？">
" alt="硝酸钙的施用方法及注意事项">
" alt="油画怎么养？">
" alt="如何提高西红柿亩产量？">
" alt="万年青野菜做法大全？">
" alt="招财树的养殖方法">
" alt="花背龟怎么养？">
" alt="水稻什么时候喷硼肥">
" alt="观音竹北方好养吗？">
" alt="滴水观音可以剁成几段种嘛？">
" alt="皱叶冷水花怎么养？">
" alt="黑天鹅叶片卷是怎么回事？">
" alt="10月份可以养滴水观音吗？">
" alt="尾葵的种植方法？">
" alt="吊竹梅与鸭跖草是同一种植物吗，如何区分？">
" alt="朱蕉红铁树怎么养？">
" alt="紫背天鹅绒竹芋叶面有黄斑啥原因？">
" alt="凤尾竹栽培要如何扦插繁殖？">