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毛桃可以空腹吃吗

时间 : 04-23 投稿人 : 温暖花坊园艺 点击 :

毛桃可以空腹吃吗

问答 | 毛桃可以空腹吃吗

毛桃一般是不建议大家直接空腹吃的,空腹吃毛桃对胃是很不好的,最好是在两餐之间的时间吃,这个时候对消化会比较好一点,不会对胃部造成负担。

毛桃可以空腹吃吗

最好不要空腹吃。

苹果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量有机酸(如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等)会刺激胃壁的黏膜,对胃部健康非常不利。

尤其是儿童,饭前空腹吃水果,还会影响正餐的质量。

时间一长,不是缺这个营养素,就是缺那个营养,很容易引起消化不良,对儿童的生长发育极为不利。

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