热带水果芒果又名杧果，是漆树科常绿大乔木，原产地在南亚印度！人们一致认为，第一个把芒果介绍到印度国以外的人是中国唐朝的高僧玄奘法师，在《大唐西域记》中有“庵波罗果，见珍于世”这样的记载；而后传入泰国、马来西亚、菲律宾和印度尼西亚等东南亚国家，再传到了地中海沿岸国家，直到18世纪后才陆续传到巴西、西印度群岛和美国佛罗里达州等地，这些地方都有大片的芒果林！中国芒果产地重要是云南、广西、广东、海南福建、台湾，生于海拔200～1350米的山坡，河谷或旷野的林中；
芒果果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，肉质细腻，气味香甜，含有充足的糖、维生素，蛋白质0.65%～1.31%，每100克果肉含胡萝卜素2281～6304微克，可溶性固形物14%～24.8%，而且人体必需的微量元素〈硒、钙、磷、钾、铁等〉含量也很高！
芒果有“热带水果之王”的美称，营养价值高！芒果热量约57卡路里（100克/约1个大芒果肉），维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍；维生素C的含量也超过桔子、草莓！每100克果肉含维生素C56.4～137.5毫克，有的可高达189毫克！含糖量14～16%。种子中含蛋白质5.6%！脂肪16.1%。碳水化合物69.3%；
芒果营养作用：
a、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用；
b、抗癌！据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用；
c、美化肌肤；由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，能够起到滋润肌肤的作用；
d、防治和治疗高血压、动脉硬化；芒果含有营养素及维生素C、矿养分等，除了具有防癌的功效外，同时也具有避免动脉硬化及高血压的食疗作用；
e、防治和治疗便秘；土芒果中含有大量的纤维，能够促使排便，对于防治和治疗便秘具有一定的好处；
f、杀菌；芒果叶的提取物能控制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌；同时还具有控制流染病毒的作用；
芒果的故事：
在印度的佛教和印度教的寺院里都能见到芒果树的叶、花和果的图案；印度教徒认为芒果花的五瓣代表爱神卡马德瓦的五支箭，用芒果来供奉女神萨拉斯瓦蒂！1556~1605年时期，莫卧儿帝王阿克巴在德里附近有一个十万株芒果树的果园！这样大规模的芒果树园在当时是世界罕见的；
