我们都知道，女性朋友每个月都有那么几天会来月经，而有的人在来月经的时候会感到腹部十分疼痛，其实为什么会痛呢，那都是她们在刚开始的时候不注意饮食而造成的，经常在月经期间吃性寒的东西容易造成血排不干净，逐渐累积便造成了腹部剧烈的疼痛感了，当然，有的人是先天性的。
那么，在月经期间除了冰淇淋这些寒的东西不能吃外，其实还有辣的酸的都是不能多吃的，含有咖啡因的食品也是不能吃的，那么有人就会问杨桃会不会是其中的一种不能吃的东西呢。杨桃能吃么。
杨桃味甘酸，性寒;
有清热，生津，利水，解毒的功效;
可治疗风热咳嗽，烦渴，口糜，牙痛，石淋。
适用人群
一般人群均可食用， 风热咳嗽、咽喉疼痛者，小便热涩者，泌尿系统结石患者，患有心血管疾病或肥胖的人尤其适合食用;
因此来例假能吃杨桃。但您经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
指导意见：
经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重;月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。
因此我们知道了，其实来月经的时候是可以吃杨桃的，当然杨桃可不能放进冰箱里后再拿出来吃，毕竟来月经的时候还是要忌口吃寒冷的食物，同时来月经的时候尽量要吃的清淡一些，避免血块排不干净而增加腹部的疼痛感哦。
" alt="花垣种植雪莲果促农增收致富">
" alt="山楂（山里红）的高产栽培办法。">
" alt="泰国榴莲几月份成熟">
" alt="栽培杨梅树应该在什么时候施肥？怎么施肥？">
" alt="越夏圣女果无公害栽培技术">
" alt="核桃科学施肥技术">
" alt="近期草莓要防四种病害">
" alt="芒果扁喙叶蝉病防治方法">
" alt="大力发展油橄榄产业实现经济生态效益双赢">
" alt="孕妇可以吃白兰瓜吗">
" alt="诏安果梅简介">
" alt="盆栽蔬菜 释迦育苗">
" alt="桃树中干形种植技术">
" alt="果梅应用价值的介绍">
" alt="芒果种子种了会结果吗？栽培时是哪一头插在土中呢？（附盆栽办法）">
" alt="龙眼怎样科学施肥？龙眼科学施肥措施。">
" alt="猕猴桃属于哪类水果？热量高不高？">
" alt="大樱桃生病的四步防">
" alt="菠萝蜜常见病虫害有哪些，怎样防治和治疗？">
" alt="“水果之王”猕猴桃的重要产地在哪里？栽培前景怎样？怎么种？">
" alt="荔枝必须施用有机肥措施有哪些">
" alt="5招教你怎么催熟生芒果，吃完后果核还能种成盆栽。">
" alt="龙眼肥水管理须谨慎">
" alt="荔枝怎么施肥才能高产？荔枝科学施肥对策">
" alt="冬天防治和治疗荔枝龙眼防治和治疗干癌病">