樱桃是大家都喜欢的水果,不光好看而且好吃,作为我国“樱桃之乡”的青岛,也是生产高品质樱桃,那么青岛的樱桃什么时候成熟采摘?
一、青岛的樱桃什么时候成熟采摘?
青岛的樱桃核心基地多,选择也多,一般为5月下旬开始采收;其中崂山的红灯一般5月20号开始上市,先锋一般为5月底上市,美早一般在5月底至6月初上市;
青岛的樱桃品类重要有:大紫、意大利早红、芝罘红,红灯、岱红、早大果、雷尼、水晶,那翁、艳红、美早、先锋、拉宾斯、斯泰勒、艳阳、萨米脱、黑珍珠、鸡心等,一般成熟期为5月20日至6月20日左右;
崂山的樱桃相对青岛其他地区属于较早熟地区,棚室品类有红灯、那翁,4月初即上市。露天品类有先锋、拉宾斯、那翁、美早,在六月前也都会上市;
二、吃樱桃有什么好处?
1、预防麻疹
樱桃不单是一种营养价值极高的水果,它还能有用预防人类麻疹出现,特别是在麻疹高发季节中,把樱桃果肉两岁以后取出果汁,给家中的小孩服用,就能有用预防麻疹,能够降低麻疹的发病率;
2、美容养颜
美容养颜也是人们吃樱桃的主要好处之一,因为樱桃中不但含有充溢的植物蛋白,还含有个别天然多糖和胡萝卜素,以及维生素c和维生素b等多种营养成分,这些养份都能滋养肌肤,促使皮肤细胞再生,平时多吃个别樱桃,能提升皮肤弹性,减少皱纹生成,它还能淡化色斑,美白肌肤;
3、补血强身
是人们多吃个别樱桃还能汲取大量的微量元素铁,这类养分能够加速人体内血红蛋白合成,同时它还能提升脑细胞和神经细胞活性,能维持人体正常代谢,所以人们平时吃樱桃不但能补血,还能提升身体各器官的功能,能让人们的身体更健康更大壮;
三、吃樱桃的小心事项
1、樱桃虽好,但也要适量的吃,过量食用会加强胃肠的额外负担;
2、樱桃为温性食物,大量食用易上火,因此体热、溃疡、糖尿病的人最好不要吃樱桃!
3、选樱桃时应小心,选择连有果蒂的、色泽光艳、表皮饱满无凹陷者!
4、樱桃不利于保存,最好可以新鲜吃用!如果不能当天吃完,就一定要放在冰箱中存放,而且时间不能太长;樱桃适合保存在摄氏零下1度的冷藏条件!樱桃属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放!
5、肾病患者慎吃;樱桃含钾量很高,每100克含钾258毫克,对于有肾病患者可不是一个小数字!肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,病人就会出现少尿和水肿!少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃,患者就会产生高血钾!