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青椒都具有哪些营养?

时间 : 02-03 投稿人 : 瑞云 点击 :

青椒都具有哪些营养?

1、解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用[3]

2、预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率

3、增加食欲、帮助消化: 辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化

4、降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。

以上就是青椒都具有哪些营养的介绍了,希望本文能给大家带来帮助。如果还想了解更多,可以到农村创业--青椒频道,查看更多关于青椒的信息。

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