山楂：健脾开胃、消食化滞在寒冷的冬天到来之时，吃一些美味又营养的山楂，帮助调节身体是非常不错的选择。山楂有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂以果实作药用，性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等，均有较好疗效。
石榴：有助于降低血脂血糖石榴不仅可以助消化，还具有降低血脂血糖以及胆固醇的多种功效。红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成分——红石榴多酚和花青素，同时，它还含有亚麻油酸，维他命c和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。但石榴虽好，不易多吃，多食易伤齿，生痰，不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者。
柚子：理气化痰、润肺清肠柚子堪称它柚子有“天然水果罐头”之称，是冬季的最佳水果。它含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。除营养价值高之外，还具有健胃消食、化痰止咳等功效，经常食用，对高血压、糖尿病等有辅助治疗作用。冬季食用可降火气、抑制口腔溃疡。可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。
如果您有更多关于石榴的资讯想要知道，可以点击查看植物资料网石榴频道详细了解，希望能够帮到大家。
" alt="板栗虫能吃吗？">
" alt="橙子中的“贵族”血橙一般多少钱一斤？和普通橙子有什么不一样？">
" alt="圣女果成剩女果">
" alt="榛子的病虫害防治和治疗">
" alt="火龙果温室棚室种植技术概括，以及管理技术">
" alt="经期能吃青梅吗？">
" alt="春天盆栽草莓施肥技术">
" alt="大枣枸杞泡酒">
" alt="林果业蛇果促进职工增收">
" alt="火龙果的功效与作用">
" alt="上海崇明区草莓安全用药检查">
" alt="隆化县草莓产业情况简介">
" alt="要想用草莓种子栽培的盆栽长得好 必须掌握两大栽培办法">
" alt="极早熟1号大杏的简介">
" alt="黄瓜蔓枯病的防治和治疗措施">
" alt="榴莲核能不能吃？它的果皮居然能吃。">
" alt="核桃腐烂病的症状以及防治和治疗办法">
" alt="毛桃树健康可用锄草剂总汇">
" alt="什么是挂绿荔枝（增城挂绿）？为什么那么贵？">
" alt="桃树七月份为啥要施肥？应该怎么施肥？">
" alt="荔枝藻斑病该怎么防治和治疗">
" alt="栽培菠萝蜜应该怎样施肥？菠萝蜜高产施肥技术。">
" alt="冬天防治和治疗荔枝龙眼防治和治疗干癌病">
" alt="芒果树施肥要堤防树龄">
" alt="爱吃冬枣的你，知道它是热性还是凉性？一天吃几个好？">