蓝莓又名笃斯，它果实中含有充足的营养成分，尤其富含花青素，蓝莓种植最早的国家是美国，但至今也不到百年的种植史；那么蓝莓福建能够栽培吗？
一、蓝莓福建能够栽培吗？
蓝莓福建能够栽培！我国野生蓝莓重要产地为长白山、大兴安岭和小兴安岭林区，且大部分在大兴安岭地区；
二、蓝莓食用禁忌
1.不与牛奶乳制品一起食用
蓝莓属于含有充盈维生素C的酸性水果，牛奶含有充足的蛋白质！两者如果一起食用维生素c会和蛋白质凝固，非常影响人体消化功能，容易引起腹泻、腹痛等症状；建议两者分开一小时食用；
2.不与高钙食物一起食用
蓝莓中含有一种名叫草酸盐的养份，它与钙质会相冲突，十分影响人体对钙的吸取，所以蓝莓最好不和高钙食物一起食用！建议食用蓝莓2小时后，再摄入高钙质食物，减少它对身体的影响；
3.不宜和寒性食材一起吃
蓝莓本性属寒，是一种寒性食材；它不宜与寒性的食材一起食用，特别是体虚胃寒者，如果同时食用蓝莓和其他寒性食材，特别容易引起体内寒气加重、四肢发冷和导致慢性肠胃疾玻 蓝莓不仅具有良好的营养保健作用，还具有避免脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫等功能！因为它具有较高的保健价值所以风靡世界，是世界粮食及农业组织推荐的五大健康水果之一；
