红心火龙果是仙人掌科三角柱属多年生蔓性植物，是一种新兴的有良好保健功效的水果，因其含有的独特成份，对人体有绝佳的保健功效；那么你知道红心火龙果有什么功效与作用吗？是寒性的吗？与白心火龙果有什么不同呢？
一、红心火龙果有什么功效与作用
1、养颜美容
对于爱美的女性朋友来说，如果想养眼美容的话，吃火龙果是很很好的选择哦；火龙果中维生素C及充沛的水溶性膳食纤维，这些成分对于养颜美容具有不错的功效哦；
2、排毒瘦身
对于火龙果来说，其中含有比较多的植物性白蛋白，能与人体中的重金属离子相结合，然后从人体中排出，达到排毒的作用；同时对于人体减肥也有很有帮助的；
3、预防贫血
贫血的 因素是由于人体血液中铁元素不足造成的，而火龙果中的含铁量相比其他水果来的高，对于预防贫血有帮助；
4、其它功效
火龙果还具有可预防便秘，促使眼睛健康，加强骨质密度，助细胞膜成长，加强食欲等方面的功效哦；
二、红心火龙果是寒性的吗
火龙果的盛产季节是每年的5—11月，不少人都喜欢买几个火龙果放在家里吃；火龙果是凉性的水果，而且具有很高的营养价值，这些你知道了吗?
火龙果尽管是热带水果，但却是凉性水果，有预防便秘、促使眼睛保健、加强骨质密度、帮助细胞膜产生、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效；
火龙果能够分为三类：白火龙果紫红皮白肉，有细小黑色种子分布其中，鲜食品质一般！红火龙果红皮红肉，鲜食品质较好。黄火龙果黄皮白肉，鲜食品质最佳；其中红肉最好吃，基本上红肉的比较圆，白肉较椭圆；
三、红心火龙果与白心火龙果有什么不一样
1、口感区别！火龙果好吃不佳吃，和品系有很强的关系！一般红心火龙果比白心火龙果好吃，口感更好，其糖分达15度以上，味清甜而不腻；
2、营养价值差别！红心火龙果除了在口感上更胜一筹之外，其营养价值也远高于白心火龙果；红心火龙果颜色深，胡萝卜素含量更高；胡萝卜素是对抗自由基最有用的抗氧化剂之一，有助于提升免疫力，保护眼睛晶体的纤维部分；
3、价格差别；红心火龙果价格要比白心火龙果高；这关系到两方面的 因素；一方面，如今市面上的红心火龙果一般都从越南进口，成本较高；另一方面，消费者对水果不再满足于常见的品系，红心火龙果这样的高档进口水果越来越受到青睐；同时，消费者对进口水果在安全、品质上也更加信赖；
