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番荔枝是一种常见的水果，吃起来香甜可口，那么这么好吃的番荔枝怎么种呢？一起来了解下吧；
一、番荔枝怎么种？
1、栽培时间：一般选在在春天栽培，订植时间为2～4月，以当地实际状况为准。
2、前处理：播种前需将种子洗净晾干，再用适量仟克赤霉素浸泡。
3、田间管理：番荔枝喜光耐阴，需要给予丰富光照并防止暴晒，保持环境温度在25～30摄氏度最适合番荔枝成长，土壤选择疏松、排水性好、肥沃的土壤为佳；
另外，由于番荔枝对水分比较敏感，浇水时也要小心，不能过多也不能过少，不然都会影响番荔枝成长！
二、番荔枝有哪些功效？
1、番荔枝富含很多人体所需的养分，如水分、矿养分、钙铁锌等矿养份、维生素等，适量食用对身体有好处！
2、番荔枝具有激活脑细胞的功效，脑萎缩患者食用番荔枝也有一定的改善作用。
3、番荔枝纤维含量较高，能有用地促使肠蠕动，排走积存在肠内的宿便。
4、番荔枝还具有抗氧化性，可以有用延缓肌肤衰老，美白肌肤；
如果没有吃过番荔枝，能够去买几个试一试，不过也不要吃多了，每天吃1～2个即可；
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