-
- 荞麦的营养分析及常见吃法
- 荞麦为蓼科植物养麦的种子,全国各地均有分布和栽培,尤以北方为多。荞麦的营养分析1.荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分,铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富,而且含有丰富膳食纤维,具有很好的营养保健作用;2.荞麦含有...
-
- 甜荞麦和苦荞麦有什么区别
- 很多人对甜荞麦和苦荞麦的区别并不是很清楚,在购买他们之前,也是要对它进行一些认识,这样在使用的时候,能够正确的进行,同时对身体也不会有任何的损害。甜荞麦和苦荞麦的区别:1.作为食物的甜荞和苦荞,无疑是大多做成苦荞茶的...
-
- 荞麦对人体的五大作用
- 1、防肥胖。经常食用荞麦不易肥胖,因为荞麦含有营养价值高、平衡性良好的植物蛋白质,这种蛋白质在体内不易转化成脂肪。此外,荞麦中所含的食物纤维是人们常吃的主食中面和米的8倍之多,具有良好的预防便秘的作用,经常食用对...
-
- 荞麦枕,其实是细菌虫子的大本营
- 于是很多商家决定返璞归真,卖起了荞麦皮枕头,打出的旗号也不光是怀旧,还有“纯天然”“助睡眠”噱头。更有甚者,用决明子、蚕沙、茶叶梗做枕芯,号称“清热明目”“降血降压”。与...