别看这释迦果表面疙疙瘩瘩的,它可是一种名贵的水果,因为形状长得像释迦牟尼的头型故取名为释迦果。释迦果的甜份足,营养价值高,自古被称为上等滋补品。那释迦果怎么挑才算是最有营养的呢?首先看其形状,外表看起来形状端正而且颗粒饱满的最好,同时鳞片大而平坦的为上品。如果买回直接吃的话,那就要挑选绿色略微有黄边的,轻轻捏起来果实稍微有点软的,此为熟透的。如果您想买回后保存几天再吃,要选绿色无黄边的,同时外表较为坚挺的。
由于番荔枝性甘温而涩,并且含有鞣质,因此不要与乳制品或高蛋白的食品一起食用,以免生成不易消化的物质。
以上就是小编带给您的关于怎么挑选释迦果的方法,希望今天带给您的小知识能够对您有所帮助哦。