柠檬纵然酸,但是维生素C的含量很高,很多人都喜欢用它泡茶喝;黄柠檬是我们日常生活中经常能买到的一种水果,它一般是什么时候成熟呢?
一、黄柠檬什么时候成熟
黄柠檬在每年的2~3月和10~11月这两个时间段成熟;此时上市的黄柠檬比较新鲜;
二、柠檬的营养价值
1、吃柠檬能促使胃中蛋白分解酶的分泌,加强胃肠蠕动;
2、柠檬含有烟酸和充足的有机酸,其味极酸,有不错的的杀菌成效!而因其含充沛的钾、钠,有利于人体酸碱平衡;
3、柠檬香能够祛除肉类、水产的腥膻之气,使肉质更加细嫩!很多人都喜欢用柠檬腌菜或做冷盘;
4、柠檬汁中含有大量柠檬酸盐,可以控制钙盐结晶,从而阻止肾结石产生,甚至已成之结石也可被溶解掉,所以食用柠檬能防治和治疗肾结石,使部分慢性肾结石患者的结石减少、变小!
5、有研究表明,柠檬中的有用成分能够帮助防治和治疗心血管疾病;柠檬酸有收缩、增固毛细血管,降低通透性,提升凝血功能及血小板数量的作用,可缩短凝血时间和出血时间31%~71%,具有止血作用!
6、新鲜柠檬中的维生素C含量非常高,它能够帮助抗氧化,达到淡化色斑,美白的成效;
7、有的女性在怀孕时期生食柠檬发现有止呕的成效;
黄柠檬有一定的酸度,大家能够选择自己喜欢的食用办法来品尝;