金丝枣是枣中的精品,它核小肉厚,金丝绵绵,口感特别甜,营养充足,特别是维生素的含量特别高,人们食用以后能补血也能美容;那么金丝枣有哪些功效和作用?与大红枣有什么差别?怎么盆景种植?
一、金丝枣有哪些功效和作用?
1、降血压、降胆固醇
金丝枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠,其具有维持毛细血管通透性,改善微循环从而预防动脉硬化的作用;还能够调节人体代谢、增强免疫力、抗炎、抗变态反应、降低血糖和胆固醇含量等作用;所含芦丁有保护毛细血管通畅、避免血管壁脆性加强!
2、保肝护肝
金丝枣能提升体内单核细胞的吞噬功能,有保护肝脏、增强体力的作用;金丝枣中的维生素C,能减轻化学药物对肝脏的损害,并有促使蛋白质合成,加强血清总蛋白含量的作用;
3、预防骨质疏松
金丝枣对防治和治疗骨质疏松产贫血有主要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在成长发育高峰的青少年和女性容易产生贫血,金丝枣对他们会有十分理想的食疗作用,其成效通常是药物不能比拟的!
4、防治和治疗心血管病
金丝枣中含有充足的维生素C、维生素P,对健全毛细血管、维持血管壁弹性,抗动脉粥样硬化很有益;金丝枣中含有cAMP,其药理作用体现为改善人体微循环,扩张冠状动脉,加强脑和心脏的供血量,减慢心律,降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代谢,故可防治和治疗心脑血管病!
5、抗癌抑癌
金丝枣能提升人体免疫力,并可控制癌细胞;能促使白细胞的生成,降低血清胆固醇,提升血清白蛋白,保护肝脏,金丝枣中还含有控制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的养分!
二、金丝枣有什么营养价值?
金丝枣含充溢维生素,还含有充沛的蛋白质、脂肪、粗纤维、磷、钙、铁、钾、钠、镁、氯、碘、尼克酸和维生素A、B1等多种维生素!
1、金丝枣营养十分充足,鲜枣含糖20%~36%,干枣含糖55%~80%,它含热量大,能够代粮,历史上常作救灾之用;
2、维生素C含量在水果中名列前茅,每百克含量达0.1~0.6克,比苹果、桃子等高100倍左右,维生素P的含量也是百果之冠!
3、金丝枣中的维生素C,能减轻化学药物对肝脏的损害,并有促使蛋白质合成,加强血清总蛋白含量的作用;
4、每百克鲜枣中含蛋白质1.2克,也几乎是鲜果类之冠;干金丝枣产热量极高,每百克金丝枣可产热量约1200~1300千焦,接近于葡萄干,而且蛋白质、钙、磷、核黄素、尼克酸的含量又高于葡萄干!所以,人们历来就把红枣视为极佳的滋补品;
三、金丝枣与大红枣有什么不一样?
1、金丝小枣是由酸枣演进而来
金丝小枣色泽美观,核小肉丰、金丝绵绵、甘露可口,营养充盈,素有天然“维生素丸”之称,是不错的滋补食品;金丝小枣含糖量高达70~80%,富含多种维生素及钙、磷、铁等矿养分,具有舒筋活血、散淤生新、开脾润肺、增强肌体免疫力、降低胆固醇等功能;
2、大红枣,又名大枣
中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等充盈的营养成份!
3、两者差别:
第一,个头差别!
第二,口感;
对于这个有很多差别的看法,大枣肉多,小枣肉少,喜欢一口吃下去的,肯定会说大枣好吃;
但是呢,小枣更甜,更细腻,喜欢细细品尝的肯定会发现的,小枣口感极佳;小枣熬粥更佳!
第三,功效!
中医入药均是紫枣无大小之分.功能与主治完全相同;
大枣:补中益气,养血安神.用于脾虚少,乏力便溏!
小枣:具有补益脾胃,滋养阴血,养心安神,缓和药性的功效 均属补血良品;
第四,价格,小枣和大枣相对小枣要便宜些!
金丝小枣食法多样,除生食外,还可煮食、熬汤或作为炖品之配料,也可制成各种传统的甜、粘食品;还能够加工成蜜枣、糖枣、脆枣、熏枣、醉枣、枣茶、枣酒等受人欢迎的风味饮食品!
四、金丝枣枣树盆景种植技术
1、育苗,在营养液中培养金丝枣枣树幼芽,使其适应水培环境,pH值在6 .0~8 .0;修剪叶、茎,产生盆景所需造型;修剪时,全树应保留主枝5~8个,分2~3层着生在中心干上,第1层主枝4~5个,以上各层2~3个,层间距保持0 .2米~0 .4米,周围其他枣头和永久性二次枝上都能发生大量枣股应堤防保留;
2、盆景造型,将制造发泡材料时所出现的废料进行造型处理,打孔,直通盆景下面,在里面填塞吸水海绵;
3、将培养好的金丝枣枣树幼芽移栽到通过造型处理过的盆景上;
4、将移栽了金丝枣枣树幼芽的盆景放入具有造型的工艺盆中,工艺盆中加入含有底肥的培育土,然后首次需浇入足量的水,十天后,每五日浇一次水,使植物一直保证有充沛的水份;
其中,所述底肥,其原料配比按重量份数计,包括:菜籽饼2~5份、蓖麻饼5~10份、花生秸秆和壳3~12份、烂草树叶5~8份、酒糟1~3份、干燥的无污染塘泥15~20份、有机肥发酵剂15~20份、尿素2~5份、磷酸二铵4~8份、氯化钾1~5份、氨基酸螯合铁7~10份和氨基酸螯合钙3~5份,将上述原料打碎后充分混在一起,并放入发酵箱发酵后即得金丝枣枣树小苗施用的底肥!