柠檬因富含充盈的维生素和钙、磷等元素而颇受女性的青睐,尤其是跟蜂蜜水一起泡着喝,可起到美容养颜、增强食欲的功效,那柠檬多少钱一斤?有什么功效和作用?怎么做柠檬蜂蜜水?
多少钱一斤?
功效和作用
1、减少神经痛
用柠檬在痛处按摩能够减少神经痛;
2、促使味蕾的发育
长牙的宝宝吃柠檬会对促使味蕾的发育;
3、除甲醛
柠檬皮能够去掉一部分甲醛等有害养分;
4、治蚊虫叮咬
炎热的夏季是很难防止蚊虫叮咬的,柠檬不仅能治蚊虫叮咬,还有驱赶蚊虫;
5、治结膜炎
往眼睛里滴1滴柠檬汁能够治结膜炎,最好不要稀释,会有灼痛感,但是很管用;
6、治愈伤口
柠檬富含维生素C,对人体发挥的作用类似天然抗生素,具有抗菌消炎的作用,柠檬直接敷用可治愈伤口!
7、除氧化污点
将柠檬与盐混在一起擦洗半小时能除氧化污点,单独利用柠檬水还能够美白牙齿,可是不要用过酸的柠檬水,这样也不佳!
8、作除臭剂
柠檬能够直接用作除臭剂;当然也能够治疗你的脚臭,脚臭患者取一个柠檬,榨汁后倒入50毫升的水,用这柠檬汁擦脚能够去掉脚臭;
9、治疗冻疮
用柠檬摩擦手脚即可治疗冻疮,或者将柠檬片泡在温水中大约10分钟后,将手脚浸泡在柠檬水中,这样能促使血液循环、滋润皮肤,手脚上的冻疮泡上几天就会痊愈!
10、预防心血管疾病
柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状;近年来国外研究还发现,青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,能够使异常的血糖值降低;
11、柠檬能够抵抗坏血病
在18世纪中叶,英国医生林德用新鲜蔬菜、水果和药物等,对患坏血病的水手进行医疗试验,结果出乎意料之外的是,服药的病员竟没有起色,而食用柠檬的水手像服了仙丹一样,很快就恢复了健康!
12、美容功效
柠檬中含有维生素等多种营养成分,还含有充足的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有更强的抗氧化作用,对促使肌肤的新陈代谢、延缓衰老及控制色素沉着等十分有用;也有人称它为美容果,所以爱美的女性应该多食用;
13、孕妇止吐
两广地区中医著述《粤语》记载:“柠檬,宜母子,味极酸,孕妇肝虚嗜之,故曰宜母;当熟时,人家竞买,以多藏而经岁久为尚,汁可代醋;”就是说,怀孕妇女能够摆放个别柠檬在床边,早上起来嗅一嗅,有消除晨吐的效应;
14、提升免疫力预防感冒
柠檬是非常有药用价值的一种水果,它富含充溢的维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、柠檬酸、苹果酸等,对人体十分有益;维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能;感冒喝柠檬水的话,就能不错的缓解感冒症状;
15、治疗鼻窦炎
每天往鼻子里滴几滴柠檬汁即可,或添加蜂蜜成效会更好些,首先准备好500克柠檬,大约5个左右,洗净并切成半圆形薄片,放到一个器皿内,倒入上好的蜂蜜500克浸泡,放进冰箱冷藏,第二天取出5片柠檬片和两勺柠檬蜂蜜汁,兑上约5倍的水服下(柠檬连皮吃),一日服两次,连服三天即可;
柠檬蜂蜜水做法
办法一:
将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养养份!当然也能够在喝红茶、饮料时放入柠檬片;
对策二:
1)清晨一杯温开水或矿泉水,加一两片蜜渍柠檬和适量蜂蜜汁;一两片能够反复冲泡多次,味道浓!
2)喝红茶时加入一片蜜渍柠檬!