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南瓜是我们生活中常见的一种食物，吃起来粉粉嫩嫩的，不仅味道好吃，功效也是十分强大，很多人可能不知道吃南瓜的好处，下面就来介绍一下吃南瓜给我们人体会带来哪些好处吧！
一、美容
南瓜富含丰富的果胶，这种果胶能够吸附人体中的有害物质和重金属元素，达到排毒养颜的功效。南瓜还含有丰富的氨基酸和维生素C，对皮肤很有好处。
二、防癌
南瓜中的甘露醇能通便排毒，达到预防结肠癌的目的。
三、保护胃粘膜
因为南瓜富含丰富的果胶，能排出身体内的重金属，这样也间接的保护了胃粘膜，在吃一些比较难消化的食物时，就能防止胃黏膜受到伤害。
四、提高免疫力
南瓜中还含有丰富的多糖和维生素、钙、锌等矿物质，能够促进人体的新陈代谢，也就是说，经常吃南瓜可以强身健体，提高人体的免疫力。
五、降血糖
南瓜中还含有钴元素，能极大的促进人体新陈代谢，降低血液中血糖的含量，还能降低胆固醇含量。
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菠菜又叫做波斯菜，由于其口感细滑、味道极佳和营养价值高且具有养血止血和敛阴润燥等功效而成为了很多人喜欢吃的蔬菜之一，随着菠菜种植范围的扩大，有的种植户在种植过程中遇到了一些问题，那么小编就给大家介绍下菠菜种植的五大注意事项吧：一、时间菠菜属于季节性比较明显的一种蔬菜，但随着种植技术的进步及品种的研发...
1382 种蔬菜技术 种菜方法
无论是秋冬天还是夏天，黄瓜的肥水管理都很关键。如果肥水管理不妥，就会酿成烂根、沤根、叶子黄化等不良征象。现就怎样增加肥水管理，提升产量简要介绍如下： 施肥有机肥和无机肥相结合。在进行有用的测土之后，按照土壤先前的情况和作物需求，进行配方施肥，以满意作物成长需求。一般作物施肥规律是有机肥加复合肥加微...
1859 蔬菜种植知识 蔬菜种植技巧
山东省金乡县近几年大蒜种植面积都在50万亩左右，占全县耕地面积的40%。全县大小恒温库达700个，贮存能力达45万t。每年4月下旬至5月上中旬蒜苔、蒜头集中采收，除少量本地消费及外运外，大部分蒜苔、蒜头贮存。贮存期间会有损耗，其中各种病害引起的腐烂是蒜苔贮藏期间损耗的主要原因。1 蒜苔贮藏期病害1....
533 蒜苔 蒜苔病害防治
提升菠菜种子出苗率――过氧化氢溶液浸种 菠菜的种子由于表皮依附着一层胶质，因此按通例播种出苗慢且不整齐。用什么措施能使菠菜种子出苗快又整齐？经多年实践用过氧化氢溶液浸种是成功的，且已在浙江省浦江县个别蔬菜生产基地推广。 用过氧化氢溶液处理菠菜种子，在技术上要掌握以下要领： 溶液配制。将过氧化氢...
374 蔬菜 蔬菜种植技术要点
2013年3月4日－5日连续两天，受强寒流影响，福建省清流县高海拔茶区出现霜冻结冰，茶叶受冻严重，损失惨重。在接到有关霜冻情况的反映后，县农业局高度重视，立即组织由分管副局长带队深入到实地，对全县茶园受冻情况进行调查，受冻品种主要有福云六号、元宵绿、福鼎大白茶、龙井43、乌牛早。冻害原因是这些品种发...
985 茶叶 茶叶生活习性
芹菜为伞形科芹属二年生草本植物，分中国芹菜（别名本芹）和西芹2种类型，现在市场上以西芹居多，而本文介绍的胡芹则属于中国芹菜中的一个地方品类，并且已经成功申请“国家地理标志商标”。胡芹原产自河南商丘市柘城县胡襄镇胡芹村，是当地农民长期自留保存栽培的地方品系，相传已经有上千年历史...
1155 蔬菜种植技术 大棚蔬菜种植技术
12月8日，第十三届全国冬运会宣传片在美国纽约时代广场、纳斯达克证券交易所塔楼外墙上滚动播出，与宣传片共同亮相的还有来自30余家合作企业。紫阳县焕古庄园富硒茶业科技有限公司，作为第十三届全国冬运会官方指定茶叶类、唯一特许生产商代表惊艳亮相，引来众多美国人驻足观看。“这次能和冬运会成功牵手...
2215 茶叶 茶叶行业资讯
有机青花菜病因：长期以来一向认为冻害是由低柔和霜敏感植物不抗低温的生理特点所决意，新近研究结果表明;植物本身在～10摄氏度以上不形成冰核物质，由于细胞水具有过冷却作用，在没有冰核物质存在的条件下，体温降到～7～8摄氏度不出现霜踪，而广泛存在于植物体上的冰核细菌，是诱发植物霜冻的关键因子，它可在一2～...
359 种菜方法 蔬菜种植百科
黑木耳棚室吊袋立体种植 20160711 目前黑木耳生产种植形式多数是地摆全日照管理，此类生产种植管理形式受自然条件影响较大，产量不够稳定，产品质量也无法保证。近几年来，在黑龙江、吉林以及华北等地区探索出了一种黑木耳棚室吊袋立体种植技术。这项技术通过多年的探索和实践，已经变得日渐成熟，...
2001 蔬菜种植知识 大棚蔬菜种植技术
一、猕猴桃人工授粉的措施：1、猕猴桃花粉的采集措施：在授粉前2-3 天，选择比雌树品系花期略早、花粉量多、与雌性品系亲合力强、花粉萌芽率高、花期长的雄株，采集含苞待放或初开放而花药未开裂的雄花，用小镊子、牙刷、剪刀等取下花药，然后采取如下措施脱粉：①将花药平摊于纸上，在25-28 摄氏度下摆放20-...
1057 种菜知识 种蔬菜技术
大葱想要长的好，培土施肥肯定少不了，培土施肥效果好了不仅可以使大葱葱白变长，还可以避免弯曲，抗倒伏。那么如何才能培土施肥到最佳时机呢？ 中耕培土必须在葱白形成期进行，否则容易引起根和植株的腐烂。培土要根据苗龄大小逐渐加厚，但是如果培土不合理，能造成大葱烧根、大葱弯曲等情况。 现将大葱培土注意事项介绍...
1556 种菜方法 蔬菜种植常识| 留言与评论（共有 0 条评论） |
