秋天吃什么水果去火,秋天吃什么水果降火,秋季吃什么水果降火
秋天遍地落叶，天高气爽，虽是萧瑟的季节，但却是“燥气之令”，经常会感到鼻腔干燥，咽喉疼痛，口渴欲饮，这些症状困扰着我们，很多人都会食用一些润燥的食物，来缓解缺水上火的症状，那秋天吃什么水果去火呢？
猕猴桃
猕猴桃性寒，味甘酸、有止渴健胃的功效，可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、便秘，口腔溃疡等疾病，而且还有抗衰老，改善食欲，消除紧张的作用。
梨子
梨子因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”，具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。
柚子
柚子清香酸甜，是供认的最具食疗效果的水果；柚子味甘酸，性凉，具有理气化痰，润肺清肠，补血健脾，润肺的功效，吃柚子可以开胃除痰，散寒燥湿，补充维C，消炎镇痛，是秋季防秋燥，降火的佳品。
荸荠
荸荠性寒，有“地下雪梨”，“江南人参”的美誉，可以作为水果生吃，有清热解毒，凉血生津，利尿通便，化痰祛湿，消食除胀的功效，而且荸荠不仅可以促进人体代谢，还有抑菌功效。
秋天遍地落叶，天高气爽，虽是萧瑟的季节，但却是“燥气之令”，经常会感到鼻腔干燥，咽喉疼痛，口渴欲饮，这些症状困扰着我们，很多人都会食用一些润燥的食物，来缓解缺水上火的症状，那秋天吃什么水果去火呢？
柿子
柿子是秋季的时令水果，味甘涩，性寒，如肺，脾，胃，大肠经其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍；可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热，对于缓解大便干结，痔疮疼痛或出血等均有功效；秋季降火不可以少了柿子这个天然保健食品。
石榴
石榴性温，味甘酸，中医认为石榴具有清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻的功效，而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。
橄榄
橄榄有润喉之功，中医素来称橄榄为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咯血颇有益，橄榄的果肉富含钙质,新鲜食用对人体颇为有益，橄榄味甘酸、性平,可以清热解毒、消积化痰,滋润肺喉,尤为适合秋冬食用。
" alt="扁豆的常见病害图谱">
" alt="柚子皮能除甲醛吗，柚子皮除甲醛有效果吗?">
" alt="箭毒木怎么进行扦插？">
" alt="红枣怎么吃最好?速度围观吃红枣的注意事项">
" alt="阳台蔬菜种植方法 阳台蔬菜怎么种植">
" alt="花生节水抗旱种植技术">
" alt="西柚的?营养价值">
" alt="鸭掌木只留下主干没有叶子？">
" alt="金鱼吊兰是直长还是匍匐长？">
" alt="发财树需要浇水吗">
" alt="哪些蔬菜含有叶酸,含叶酸的蔬菜有哪些">
" alt="如何将龙眼制成桂圆">
" alt="海口榕树多吗？">
" alt="蔬菜施肥浇水有讲究，蔬菜施肥浇水的方法来了！">
" alt="一叶兰寿命是多少年？">
" alt="五叶地锦的果实能种么？">
" alt="虎皮兰是兰花吗？">
" alt="什么是常青藤大学？">
" alt="发财树和八角金盘的区别？">
" alt="五叶地锦观赏期？">
" alt="七叶树果实可以直接种植吗？">
" alt="十月适合种哪些浪漫的花？">
" alt="哪种发财树的品种好？">
" alt="元宝枫是不是叫九角枫？">