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生卷心菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，烹制
后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。
含量（每100克中）
三大营养素、热量 20千卡、蛋白质 1.5克、脂肪 0.2克、碳水化合物 3.4克、胆固醇 无、膳食纤维 0.5克
矿物质：
钙31毫克、铁1.9毫克、磷31毫克、钾124毫克、钠42.8毫克、铜0.04毫克、镁12毫克、锌0.26毫克、硒0.02微克
维生素：
B1 0.03毫克、B2 0.03毫克、E 0.5毫克、A 12微克、烟酸 0.4毫克、叶酸 100微克、C 16毫克、胡萝卜素 0.07毫克
以上就是卷心菜的营养成分的介绍了，希望本文能给大家带来帮助。如果还想了解更多，可以到农村创业--卷心菜频道，查看更多关于卷心菜的信息。
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2820 蔬菜种植技术 蔬菜种植技术要点
辣椒种植之地膜覆盖栽培技术1.地膜覆盖作用地膜覆盖畦面能够增加土温，保持土壤水分，加速根系和枝叶生长、果实发育，提早成熟，增加产量，提高品质，降低成本，增加经济效益。特别是云南近年连续干旱，覆盖地膜能提早栽种，抗旱栽培，提高产量被山区农民广泛使用。1.1 提高土温：覆盖地膜后0—10cm...
2240 辣椒 辣椒种植技术
秋大白菜肥料你准备好了吗？白菜是我们可以一年四季吃到头的蔬菜，它不但可以生吃、同时蒸煎烹煮样样行，白菜的种类比较多有春白菜、夏白菜、秋白菜。有的白菜口味淡，这主要是施肥不当造成的，如何施肥才能使白菜长得又快又有口味呢？下面小编为大家介绍一下：基肥准备每苗准备普钙100公斤，混合有机肥1000公斤，堆...
2146 蔬菜种植教程 种菜教程
农业农村部的监测数据显示，6月17日以来，重点监测的28种蔬菜全国批发周均价连续两周环比上涨，其中西葫芦环比上涨了13.6%，上涨幅度较大。而根据各批发市场最新的监测数据，进入7月份，西葫芦的价格持续上涨，北京、河南等地的上涨幅度较大。那么，西葫芦价格为什么会走高？这种上涨的态势还能维持多久呢？根据...
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每到春节前后便是汉源蒜苗成熟的季节。如今，行走在汉源流沙河沿线，一片片绿油油的蒜苗映入眼帘，田地里到处跳动着村民忙碌采收的身影。据汉源县农业部门相关负责人介绍，汉源县蒜苗主要分布在该县流沙河沿线10余个乡镇，种植面积达5万亩，蒜苗采收后将主要销往西安、山东、太原、武汉及省内各地。受市场波动影响，今年...
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选择品系 菠菜可分为根茬菠菜、专心菠菜、春菠菜、夏菠菜和秋菠菜5个品类。因此，栽培冬菠菜应选用刺籽菠菜或尖叶菠菜等耐寒品类。 整地施肥 菠菜田应选择土质肥沃、保温保水性好的地块。耕翻前亩施优质农家肥5~6方，复混肥40千克，精耕细耙，平整造畦。整地时.要留好间距适中的御寒风障。 适期播种...
326 蔬菜种植技术要点 蔬菜种植教程
CCTV农广天地视频：独辟蹊径闯出小米路。2013年，一次偶然的机会让经营生意失利的李智勇看到了栽培小米的商机，通过调研市场慎重考虑，他开始投身小米行业。但从未卖过小米的李智勇，第一年就栽了一个大跟头，产品没有名气没有特色，没人买。面对激烈的市场竞争，李智勇经过试吃深切地了解消费行情，精准定位目标人...
575 蔬菜种植知识 蔬菜种植注意事项
很多人都喜欢吃西兰花，但是对于西兰花吃了会有什么好处或者坏处，大多数人是不清楚的。接下来就让我告诉大家西兰花吃了对身体有什么好处。西兰花的7个保健功效防癌。与花椰菜、球芽甘蓝、白萝卜和卷心菜等十字花科蔬菜一样，西兰花具有抗癌和提高免疫力的作用。降脂。西兰花富含可溶性纤维，有助于清除肠道垃圾，降低胆固...
1782 西兰花 西兰花综合
心里美萝卜霜霉病的防治要点①选择抗病品种：因地制宜选用抗病品种。②轮作：重病地与非十字花科蔬菜两年轮作。③栽培管理：提倡深沟高畦，密度适宜，及时清理水沟保持排灌畅通，施足有机肥，适当增施磷钾肥，促进植株生长健壮。④适期晚播，浙江及长江中下游地区秋大白菜一般在8月下旬～9月上旬播种为好，北京地区以立秋...
2198 心里美 心里美病害防治| 留言与评论（共有 0 条评论） |
